Các bước chăm sóc da cơ bản trước khi ngủ để có làn da khoẻ đẹp

Nguyền Quyền (T/H) |

Sau một ngày dài, da phải chịu khá nhiều áp lực từ môi trường như bụi bẩn, ánh nắng, lớp trang điểm,… thì ban đêm là khoảng thời gian tốt nhất để dành thời gian chăm sóc cho da mặt trở nên cân bằng. Dưới đây là các bước chăm sóc da (skincare) bạn nên làm trước khi đi ngủ.

Bước 1: Tẩy trang, rửa mặt

Chỉ rửa mặt bằng nước thì không thể lấy sạch đi lớp trang điểm, vì vậy bạn cần tẩy trang để lấy đi lớp make up để da được thở sau một ngày dài “phòng vệ căng thẳng”. Không chỉ vậy, tẩy trang còn có ý nghĩa trong quá trình skincare vì nó giúp da tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt hơn. Da bạn sẽ loại bỏ được bụi bẩn và lỗ chân lông được thông thoáng, khỏe khoắn hơn. Bạn cần lưu ý, không chỉ có da cần được tẩy trang mà ngay cả mắt và môi cũng cần được làm sạch.

Bước 2: Thoa toner

Có một sự thật là chỉ tẩy trang thôi thì không thể giúp da sạch sâu, để loại bỏ bã nhờn nằm dưới lỗ chân lông bạn cần sử dụng toner để giúp da làm sạch những gì mà sữa rửa mặt chưa tác động được. Đồng thời toner còn giúp cân bằng độ pH trên da, giúp da luôn ẩm, phục hồi sau một ngày dài hoạt động.

Các bước chăm sóc da, ảnh minh hoạ. Đồ hoạ: Nguyễn Quyền
Các bước chăm sóc da, ảnh minh hoạ. Đồ hoạ: Nguyễn Quyền

Bước 3: Đắp mặt nạ

Mặt nạ được làm nên từ các hoạt chất có công dụng cải thiện những vấn đề của da, việc đắp mặt nạ đều đặn (1 - 2 lần/tuần) sẽ giúp da sạch sâu, lỗ chân lông được se khít, tăng cường dưỡng ẩm đẩy lùi thâm sạm, giúp da săn chắc hơn và tạo được độ đàn hồi, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Sau khi thoa toner, đắp mặt nạ sẽ bổ sung độ ẩm và giúp da kiềm dầu khá tốt.

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại mặt nạ với các công dụng khác nhau. Hãy xác định vấn đề da cũng như mong muốn của bạn về loại mặt nạ để lựa chọn loại phù hợp “cứu tinh” cho làn da của chính mình. Bạn có thể dùng mặt nạ được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như cám gạo, nghệ, mật ong, hoa quả,…

Bước 4: Sử dụng serum

Serum được biết đến là một loại “tinh chất cô đặc” với nhiều thành phần chống oxy hóa, chứa các loại axit và vitamin. Đây là bước dưỡng da cần thiết với khả năng thẩm thấu sâu, không gây nhờn và làm chậm quá trình lão quá của da. Việc sử dụng serum bên cạnh các công dụng không thể phủ nhận thì đây còn là một bước “mở khóa” cho da trước khi tiếp nhận các loại kem dưỡng ở những bước tiếp theo.

Bước 5: Sử dụng kem dưỡng

Sử dụng kem dưỡng được xem như bước khóa ẩm cho da mặt trước khi ngủ. Nếu bạn bỏ qua bước này thì quá trình dưỡng da sẽ không đạt hiệu quả như mong muốn. Vì kem dưỡng như một lớp bảo vệ giúp những dưỡng chất được lưu giữ lại trên da lâu hơn. Không chỉ vậy, kem dưỡng còn giúp da bạn mềm mại, căng bóng và sáng mịn hơn từng ngày.

Nguyền Quyền (T/H)
TIN LIÊN QUAN

Điểm danh các thực phẩm có chất diệp lục tốt cho sức khoẻ

NGUYỄN QUYỀN (T/H) |

Chất diệp lục (chlorophyll) hay còn gọi là diệp lục tố, không chỉ là chất khởi đầu cho sự sống của sinh vật. Mà đối với sức khỏe con người, thành phần này cũng đảm nhiệm vị trí vô cùng quan trọng, luôn cần được bổ sung. Dưới đây là một số loại thực phẩm có chứa chất diệp lục:

Bí quyết dưỡng da bằng mật ong đơn giản

Bạch Cúc (T/H) |

Từ lâu, mật ong đã được xem là "thần dược" mà con người sử dụng để chăm sóc sức khỏe. Bên cạnh đó, mật ong còn có công dụng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết đó là làm đẹp, giúp cho làn da trở nên sáng mịn và khỏe khoắn.

3 sai lầm nghiêm trọng trong chăm sóc da khiến da xấu đi hàng ngày

Linh Chi |

Chăm sóc da là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và những hiểu biết nhất định. Dưới đây sẽ là 3 sai lầm nghiêm trọng trong việc chăm sóc da khiến da bạn không thể đẹp lên.

Sửa Luật Công đoàn phải phù hợp với thể chế chính trị

Bảo Hân - Hải Nguyễn |

Chiều 8.10, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam tổ chức tham vấn ý kiến các đồng chí nguyên lãnh đạo Tổng Liên đoàn về dự thảo Luật Công đoàn (sửa đổi).

Lật xe khách ở Nghệ An, 2 người phụ nữ tử vong

QUANG ĐẠI |

Nghệ An - Đang lưu thông trên Quốc lộ 7C, xe khách mất lái lao xuống ruộng làm 2 người tử vong.

Sinh viên "tố" phải ăn cơm thừa canh cặn, ĐH Bách khoa Hà Nội nói gì?

Tường Vân |

Phó Giám đốc Đại học Bách khoa Hà Nội khẳng định, việc cho sinh viên ăn canh thừa là không thể chấp nhận và kiên quyết sẽ xử lí, khắc phục tình trạng trên.

Bò thả rông, rượt nhau giữa đường phố ở Đà Nẵng

Trần Thi |

Dù đã được kiến nghị nhiều năm nay nhưng tình trạng bò thả rông tại một số tuyến đường ở TP Đà Nẵng vẫn xảy ra, gây nguy hiểm cho người tham gia giao thông.

Em họ Trương Mỹ Lan giúp chị gái chiếm đoạt hơn 26.000 tỉ

Tâm Tú |

TPHCM - Trong phần tranh luận tại phiên tòa ngày 8.10, em họ Trương Mỹ Lan - Trương Vincent Kinh hối hận khi giúp sức chị gái chiếm đoạt hơn 26.000 tỉ đồng.

Điểm danh các thực phẩm có chất diệp lục tốt cho sức khoẻ

NGUYỄN QUYỀN (T/H) |

Chất diệp lục (chlorophyll) hay còn gọi là diệp lục tố, không chỉ là chất khởi đầu cho sự sống của sinh vật. Mà đối với sức khỏe con người, thành phần này cũng đảm nhiệm vị trí vô cùng quan trọng, luôn cần được bổ sung. Dưới đây là một số loại thực phẩm có chứa chất diệp lục:

Bí quyết dưỡng da bằng mật ong đơn giản

Bạch Cúc (T/H) |

Từ lâu, mật ong đã được xem là "thần dược" mà con người sử dụng để chăm sóc sức khỏe. Bên cạnh đó, mật ong còn có công dụng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết đó là làm đẹp, giúp cho làn da trở nên sáng mịn và khỏe khoắn.

3 serious mistakes in skin care that make your skin worse every day

Linh Chi |

Skin care is a process that requires perseverance and certain understanding. Here are 3 serious mistakes in skin care that prevent your skin from getting beautiful.