7 thực phẩm ăn kiêng giúp giảm cân nhanh chóng

Linh Trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY) | 10/04/2024 07:08

Nếu bạn đang tìm kiếm thực phẩm cho chế độ ăn kiêng, bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chứa ít calo giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Linh Trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY)

Đánh bay mỡ bụng nhanh chóng nhờ bí quyết đi bộ 30 phút mỗi ngày

Linh trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY) | 08/04/2024 - 07:24

Đi bộ là một trong những cách giảm mỡ bụng đơn giản và được nhiều người lựa chọn. Ngoài việc đốt cháy calo, đi bộ có thể làm giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng và giúp kiểm soát cân nặng.

Thực đơn ăn kiêng giúp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả

Linh Trang - lâm Phú (THEO STYLECRAZE) | 07/04/2024 - 07:46

Một chế độ ăn lành mạnh và khoa học sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra hiệu quả hơn. Dưới đây là thực đơn ăn kiêng trong vòng 1 tuần giúp bạn đánh bay mỡ thừa và sở hữu vóc dáng thon gọn.

Những phương pháp sai lầm khiến việc giảm cân thất bại

Linh Trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY) | 06/04/2024 - 16:00

Dưới đây là những cách giảm cân sai mà nhiều người thường xuyên mắc phải khiến việc giảm cân không hiệu quả.

“Thót tim” cảnh cầu treo rung lắc dữ dội khi có xe đi qua

PHÚC ĐẠT - NGUYỄN LUÂN | 10/10/2024 - 16:20

HUẾ - Tuổi đời hơn 20 năm, cầu treo Bình Thành (thị xã Hương Trà, Thừa Thiên Huế) xuống cấp nghiêm trọng, rung lắc dữ dội mỗi lần có xe đi qua.

Đối tượng cần lưu ý, khẩn trương tiêm vaccine sốt xuất huyết

Hoàng Xuyến - Việt Anh | 10/10/2024 - 15:59

Các bác sĩ khuyến cáo người dân nên đi tiêm vaccine sốt xuất huyết để phòng bệnh. Trong đó, có một số đối tượng cần lưu ý tiêm sớm.

Giá đất tái định cư "trên trời", Bộ TNMT lên tiếng

Tạ Quang | 10/10/2024 - 14:15

Bộ TNMT đề nghị UBND TP Cần Thơ chỉ đạo các cơ quan, đơn vị có liên quan kiểm tra, rà soát công tác bồi thường, hỗ trợ về giá đất tái định cư ở Cần Thơ.