Thời điểm hợp lý để tăng sức đề kháng cho trẻ và những điều cần lưu ý

An Nhiên |

Chương trình "Bác sĩ gia đình" số vừa phát sóng với chủ đề “Thời điểm nào cần tăng cường sức đề kháng cho trẻ” với sự tham gia tư vấn chuyên môn của ThS.BS Đào Nguyễn Phương Linh - Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM.

Trong chương trình, các diễn viên Việt Hương, Lê Dương Bảo Lâm và Lê Bê La mang đến tiểu phẩm tình huống thú vị.

Theo đó, khi thấy con đang chơi đồ hàng, người cha liền lên tiếng trách bà nội vì đã cho cháu chơi những đồ vật không vệ sinh. Người chị thấy vậy liền nói: “Em chăm con kỹ quá như vậy làm cho sức đề kháng của bé sẽ yếu đi, rồi dễ bị bệnh lắm. Em cần bổ sung vitamin và dưỡng chất thêm cho bé”.

Bên cạnh đó, người chị khuyên em trai tìm đến bác sĩ chuyên môn để được tư vấn tình trạng sức khỏe của con mình.

Giải đáp thắc mắc của các nhân vật trong tình huống, ThS.BS Đào Nguyễn Phương Linh cho biết: “Phụ huynh cần tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ ngay từ lúc sinh ra, việc để trẻ xuất hiện các triệu chứng của bệnh rồi mới tăng cường sức đề kháng thì lúc đó đã quá trễ.

Để giúp trẻ có sức đề kháng, phụ huynh cần biết: Thứ nhất, cần duy trì sức đề kháng cho trẻ trong giai đoạn từ 6 tháng đến 5 tuổi. Thứ hai, tăng cường dinh dưỡng, đảm bảo bữa ăn đa dạng với thịt, cá, trứng, sữa, rau củ… bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, chất xơ, chất chống oxy hóa…

Thứ ba, cần cho trẻ vận động thể chất, vui chơi ngoài trời, hạn chế xem tivi, điện thoại thường xuyên. Cuối cùng, cần tập cho trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng và vệ sinh răng miệng, thân thể đúng cách”.

An Nhiên
TIN LIÊN QUAN

Tzuyu (TWICE) giữ thân hình mảnh mai "vạn người mê" như thế nào?

An Nhiên |

Để giữ được dáng vóc đẹp, Tzuyu (TWICE) có bí quyết vô cùng đơn giản là luôn ngồi thẳng lưng trong mọi tình huống. Cô cũng không ăn thịt đỏ và chăm luyện vũ đạo.

Bí quyết giữ dáng thon hữu hiệu của "tình đầu quốc dân" Suzy

An Nhiên |

Ngoài việc ăn uống đủ chất, Suzy chăm tập gym, chạy bộ để giữ dáng. Cô nàng cũng nổi tiếng với "bài tập chim cánh cụt" giúp cánh tay luôn săn chắc.

"Cỗ máy nhảy" của TWICE - Momo tiết lộ bí quyết giữ dáng thon

An Nhiên |

Là một trong những nữ idol sở hữu thân hình đẹp nhất nhì K-pop, Momo (TWICE) có những bí quyết giữ dáng riêng cực kỳ hữu hiệu.

Bí quyết giữ dáng thon dù vẫn tăng cân đều của Sunmi "Gashina"

An Nhiên |

Chủ nhân hit "Gashina" - Sunmi thay đổi thói quen tập luyện và ăn uống của mình để duy trì cân nặng phù hợp với cơ thể.

Tzuyu (TWICE) giữ thân hình mảnh mai "vạn người mê" như thế nào?

An Nhiên |

Để giữ được dáng vóc đẹp, Tzuyu (TWICE) có bí quyết vô cùng đơn giản là luôn ngồi thẳng lưng trong mọi tình huống. Cô cũng không ăn thịt đỏ và chăm luyện vũ đạo.

Bí quyết giữ dáng thon hữu hiệu của "tình đầu quốc dân" Suzy

An Nhiên |

Ngoài việc ăn uống đủ chất, Suzy chăm tập gym, chạy bộ để giữ dáng. Cô nàng cũng nổi tiếng với "bài tập chim cánh cụt" giúp cánh tay luôn săn chắc.

"Cỗ máy nhảy" của TWICE - Momo tiết lộ bí quyết giữ dáng thon

An Nhiên |

Là một trong những nữ idol sở hữu thân hình đẹp nhất nhì K-pop, Momo (TWICE) có những bí quyết giữ dáng riêng cực kỳ hữu hiệu.

Bí quyết giữ dáng thon dù vẫn tăng cân đều của Sunmi "Gashina"

An Nhiên |

Chủ nhân hit "Gashina" - Sunmi thay đổi thói quen tập luyện và ăn uống của mình để duy trì cân nặng phù hợp với cơ thể.