Nội dung này có 40 vận động viên tham dự, được chia làm 5 đợt chạy vòng loại. Tại mỗi đợt này, 4 vận động viên cao nhất từ trên xuống dưới sẽ giành vé vào bán kết. Ngoài ra, 4 vận động viên có thành tích tốt nhất ngoài nhóm này cũng giành quyền vào bán kết.
Quách Thị Lan hoàn tất phần thi của mình sau 55 giây 71. Về thành tích, vận động viên Việt Nam chỉ đứng hạng 5 ở đợt chạy thứ 3. Tuy nhiên ban tổ chức đã loại vận động viên Jamaica Leah Nugent do chạy sai làn. Vì thế, Quách Thị Lan mặc nhiên lên đứng vị trí thứ 4, qua đó giành vé vào bán kết lịch sử.
Quách Thị Lan là vận động viên cuối cùng trong 18 vận động viên Việt Nam thi đấu tại Olympic Tokyo 2020. Cô trở thành vận động viên điền kinh đầu tiên của Việt Nam vượt qua vòng loại 1 nội dung tại Olympic (không tính nội dung đi bộ nam và nữ khi các vận động viên thi đấu thẳng chung kết để tranh huy chương).
Trước đó hàng loạt vận động viên điền kinh Việt Nam khác đã dự Olympic như Vũ Thị Hương, Nguyễn Đình Cương, Nguyễn Thị Huyền… nhưng đều không vượt qua được vòng sơ loại.
Quách Thị Lan sẽ tranh tài ở bán kết vào sáng 2.8. Tại đây, 24 vân động viên sẽ được chia làm 3 đợt chạy. Hai vận động viên đứng đầu mỗi đợt chạy cùng 2 vận động viên có thành tích tốt nhất tiếp theo sẽ vào chung kết tranh huy chương.