6 lợi ích của rễ cây bồ công anh đối với sức khỏe

THỤC NHI (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, rễ cây bồ công anh mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như giải độc gan, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Giải độc gan

Rễ cây bồ công anh giàu sắt, canxi và vitamin A. Đây là những chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh của gan và túi mật. Đồng thời, rễ cây bồ công anh còn có công dụng làm sạch gan, ngăn ngừa xơ gan cũng như làm giảm các tổn thương cho gan.

Hỗ trợ tiêu hóa

Rễ bồ công anh có tác dụng nhuận tràng và giúp quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn. Không chỉ vậy, loại rễ cây này còn có lợi trong việc làm sạch và kích thích sự phát triển hệ vi khuẩn đường ruột. Đặc biệt, dùng trà rễ bồ công anh trước bữa ăn sẽ giúp ngăn ngừa bệnh đau dạ dày.

Lợi tiểu

Rễ cây bồ công anh giúp lợi tiểu, thải bỏ độc tố và tăng cường chức năng thận. Bên cạnh đó, rễ cây bồ công anh còn có khả năng ngăn ngừa chứng nhiễm trùng đường tiết niệu.

Hỗ trợ phòng ung thư

Chiết xuất từ ​​rễ cây bồ công anh có hiệu quả trong việc làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tụy cũng như bệnh bạch cầu và u ác tính. Do đó, dùng trà rễ bồ công anh là một trong những cách đơn giản giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của các loại bệnh ung thư.

Cân bằng nội tiết tố

Rễ cây bồ công anh đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng nội tiết tố cũng như làm giảm các triệu chứng của quá trình mãn kinh. Thêm vào đó, loại rễ cây này còn làm tăng quá trình tiết sữa nên rất tốt đối với phụ nữ đang cho con bú.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Rễ cây bồ công anh có thể làm giảm lượng cholesterol xấu, tăng cường cholesterol tốt và điều hòa huyết áp. Ngoài ra, rễ bồ công anh còn giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh liên quan đến tim mạch. Bởi loại rễ cây này chứa nhiều chất xơ, kali cùng các chất dinh dưỡng thiết yếu khác.

THỤC NHI (THEO ORGANIC FACTS)
TIN LIÊN QUAN

9 lợi ích sức khỏe của khoáng chất mangan

ÁNH NHIÊN (THEO BLODSKY) |

Mangan là một trong những khoáng chất quan trọng trong cơ thể con người. Dưới đây là những lợi ích mà khoáng chất mangan mang lại.

7 lợi ích tuyệt vời mà trà chuối mang lại

HỮU HƯỚNG (THEO ORGANIC FACTS) |

Trà chuối là một thức uống khá lạ, với cách làm đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Dưới đây là những lợi ích đáng chú ý mà trà chuối mang lại cho sức khỏe người dùng.

4 loại thức uống nên dùng sau khi luyện tập thể dục

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, các loại thức uống giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và đường tự nhiên rất thích hợp để bổ sung sau buổi tập luyện. Dưới đây là 4 loại thức uống nên dùng sau khi luyện tập thể dục.

Giá vàng hôm nay 20.9: Vàng nhẫn tăng sốc

Khương Duy |

Giá vàng hôm nay 20.9 tăng mạnh ở thị trường trong nước và thế giới. Giá vàng nhẫn tròn trơn 9999 sáng nay sắp bằng giá vàng miếng SJC.

Giám đốc công ty làm máy nhắn tin cho Hezbollah bị điều tra

Anh Vũ |

Công ty Gold Apollo, có trụ sở tại Đài Loan (Trung Quốc), đang bị điều tra liên quan đến vụ nổ hàng nghìn máy nhắn tin của lực lượng Hezbollah.

Ngắm mùa lúa chín ở Hà Giang vẹn nguyên sau bão lũ

Đan Thanh |

Không chịu ảnh hưởng nhiều sau bão số 3, ruộng bậc thang ở các huyện Vị Xuyên, Hoàng Su Phì đang vào mùa lúa chín đẹp, thu hút khách trở lại Hà Giang.

Điện Biên xuất hiện thêm cung trượt đe dọa nhiều hộ dân

NHÓM PV |

Nhiều vết nứt tạo thành cung trượt lớn đang đe dọa nguy cơ mất an toàn đối với nhiều hộ dân tại TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên.

Ngầm tràn ngập sâu, Quảng Bình cảnh báo dân không di chuyển

CÔNG SÁNG |

Do ảnh hưởng bão số 4, từ 7 giờ sáng 20.9, địa bàn tỉnh Quảng Bình vẫn còn nhiều ngầm tràn nước ngập sâu, chảy xiết và chia cắt cục bộ.