Nha đam
Những người ngồi trước máy tính và làm việc hàng ngày nhận quá nhiều bức xạ và tự nhiên khiến họ cảm thấy khó ngủ. Nha đam có thể hấp thụ bức xạ và nó có thể tỏa ra mùi thơm thoang thoảng, có vai trò dưỡng tâm, có thể làm giảm bớt lo lắng của chúng ta một cách thích hợp. Đặc biệt là giá trị thẩm mỹ của nó, giúp cho đôi mắt mệt mỏi của chúng ta được thư giãn.
Tốt nhất bạn nên đặt một chậu nha đam cạnh bàn máy tính và đầu giường. Hãy đặt chậu cây ở góc trên bên trái của bàn máy tính để mắt bạn có thể nhìn thấy nó.
Cây lưỡi hổ
Cây lưỡi hổ có tác dụng tốt trong việc tập trung, nó có thể hấp thụ khí cacbonic và thải ra khí ôxy vào ban đêm, khi con người đang ngủ nó có thể cân bằng một chút nồng độ trong không khí.
Ngoài ra, cây lưỡi hổ còn có thể hấp thụ một số mùi khói trong nhà ở một mức độ nhất định, có thể giữ cho không khí trong lành, giúp giấc ngủ của con người dễ chịu hơn.
Đây là loại cây trồng trong chậu tương đối chịu hạn tốt, trước khi đi ngủ chỉ cần đổ một ít nước và đặt ở cửa, nếu có điều kiện nên phơi khô vừa phải.
Hoa oải hương
Hoa oải hương có thể được ít người trồng hơn nhưng tác dụng của nó rất tốt, mùi hương mà nó tỏa ra khiến người ngửi rất dễ chịu, có tác dụng xoa dịu tâm trạng bồn chồn, rất tốt cho đầu óc, giúp chúng ta ngủ ngon hơn.
Hãy đặt loại cây này trước bàn máy tính hoặc cạnh giường ngủ nhưng nên cẩn thận với chiếc gạt tàn.
