Chinh phục "nóc nhà Đông Dương"
7h sáng 10.8, bất chấp trời mưa, đoàn leo núi gần 500 người của Học viện Minh Trí Thành chia thành 12 đội tập trung đông đủ tại Trạm Tôn (Lào Cai). Tất cả cùng khởi động để bước vào chuyến hành trình chinh phục đỉnh Fansipan cao 3.143m.
Dọc đường đi, trời mưa nhiều nhưng các thành viên trong đoàn vẫn vô cùng hào hứng và tràn đầy quyết tâm. Đến khoảng 10h, đoàn đã có mặt tại điểm nghỉ 2.200m, cùng nhau giãn cơ, hô khẩu hiệu, hát vang khắp núi rừng.
Càng leo lên cao, đường càng khó đi và mất sức hơn. Đặc biệt gian nan là chặng leo núi diễn ra vào ban đêm. Cả đoàn băng qua những con dốc cheo leo, thẳng đứng hay những phiến đá gồ ghề, trơn trượt với ánh sáng duy nhất từ chiếc đèn pin đeo đầu.
Đoàn đa phần là phụ nữ, có người 50 – 60 tuổi, có người có bệnh nền, sức khỏe không tốt nhưng bằng ý chí phi thường, đến 5h sáng 11.8, toàn bộ thành viên đã thành công chinh phục đỉnh Fansipan.
Là thành viên lớn tuổi nhất của đoàn leo núi, bà Nguyễn Thị Vân (65 tuổi, Hải Phòng) không giấu nổi niềm hạnh phúc: “Tôi đã ôm chầm lấy mọi người khi lên đến đỉnh. Tôi biết ơn mình vì đã không ngừng cố gắng, biết ơn đồng đội đã trợ giúp, động viên và các đơn vị đã tổ chức một chuyến đi quá ý nghĩa”.
Trước đây, bà Vân bị giãn tĩnh mạch chân, xương khớp có vấn đề nên khá hạn chế vận động. Thế nhưng sau khi tham gia các khóa học phát triển tư duy, khai minh tâm trí, bà đã thay đổi, chạy bộ tối thiểu 3km/ngày.
Liên tục trong 6 tháng, cứ 4h sáng là bà dậy chạy và không bỏ bất cứ buổi nào. Có đợt phải vào viện chăm chồng hay đi du lịch, bà vẫn duy trì thói quen, biến hành lang bệnh viện, sảnh khách sạn làm đường chạy của mình.
Khi biết có đoàn tổ chức leo Fansipan, bà đã đăng ký tham gia. Ở ngưỡng tuổi ngoài 60, việc chinh phục chặng đường rừng dài hơn 20km không phải chuyện dễ.
Có những lúc bà mỏi mệt, đuối sức nhưng đó cũng là lúc bà kết nối mạnh mẽ với đồng đội, kết nối sâu sắc với chính mình, động viên con người tài giỏi, mạnh mẽ bên trong mình và tin rằng chắc chắn mình làm được. Niềm tin đó đã đúng khi cuối cùng bà thành công đặt chân lên “nóc nhà Đông Dương” trong tiếng hò reo, cổ vũ của mọi người.
Tạo dựng niềm tin cho chính mình
Chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Lanh (Học viện Minh Trí Thành) chia sẻ: Hầu hết chúng ta mải mê chạy theo thế giới bên ngoài mà chưa thực sự thấu hiểu chính bản thân mình.
"Chúng ta không có mục tiêu lớn, hay lo lắng, sợ thất bại, không tự tin vào khả năng của mình, muốn làm nhưng lại trì hoãn, không dám đưa ra quyết định. Hàng ngày, chúng ta cũng phải tương tác với nhiều mối quan hệ như gia đình, bạn bè, đồng nghiệp mà nếu không biết cách dung hòa sẽ có nguy cơ rạn nứt, đổ vỡ" - chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Lanh nói.
Theo bà Lanh, hành trình leo Fansipan với muôn vàn khó khăn xuất hiện, đặc biệt là chặng leo núi đêm sẽ giúp các học viên lắng nghe và kết nối sâu sắc với chính mình, tin vào bản thân, phá bỏ những niềm tin giới hạn. Đồng thời, các học viên cũng kết nối, dung hòa mối quan hệ với đồng đội, kết nối với thiên nhiên. Từ đó biết cách “chữa lành” cho chính mình và kiến tạo những mối quan hệ hòa hợp, tương hỗ cho sự thành công.
Để đảm bảo an toàn, các học viên của đoàn đã được rèn luyện thể lực bằng cách đi bộ, chạy bộ, leo cầu thang trước đó vài tháng. Bên cạnh đó, các đơn vị kết hợp với Ban quản lý Vườn Quốc gia Hoàng Liên chuẩn bị kỹ lưỡng về lán trại, thiết kế các phương án an toàn ở những đoạn nguy hiểm…
Hành trình chinh phục Fansipan của đoàn leo núi có sự theo sát của nhân viên y tế, kiểm lâm, vệ sĩ, đảm bảo cứ 3 – 4 học viên thì có một người hỗ trợ. Nhờ vậy, tất cả đều về đích an toàn theo mục tiêu đã đề ra.
