Harmful effects of having a lot of visceral fat after age 50

    Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

    Visceral fat can increase as we age, especially after age 50, which can cause harmful effects such as increased blood pressure and increased risk of heart disease.

    Thanh Thanh (Theo Eat this not that)
    TIN LIÊN QUAN
    Các loại cá nên thêm vào chế độ ăn kiêng giảm mỡ nội tạng.

    Các loại cá nên thêm vào chế độ ăn kiêng giảm mỡ nội tạng

    HẠ MÂY (THEO EATINGWELL) |

    Trong chế độ ăn kiêng giảm cân, giảm mỡ nội tạng, chúng ta nên bổ sung một số loại cá chứa các chất béo, chất dinh dưỡng tốt.

    Bữa sáng dưới 450 calo giúp giảm mỡ nội tạng trong 5 ngày.

    Bữa sáng dưới 450 calo giúp giảm mỡ nội tạng trong 5 ngày

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, chúng ta cần duy trì một chế độ ăn lành mạnh, kiểm soát lượng calo nạp vào.

    Cách ăn bánh mì để giảm mỡ nội tạng nhanh chóng.

    3 cách ăn bánh mì để giảm mỡ nội tạng nhanh chóng

    HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

    Chúng ta cần ăn bánh mì đúng cách để không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân và đốt mỡ nội tạng hiệu quả hơn.

    Ngắm mùa lúa chín ở Hà Giang vẹn nguyên sau bão lũ

    Đan Thanh |

    Không chịu ảnh hưởng nhiều sau bão số 3, ruộng bậc thang ở các huyện Vị Xuyên, Hoàng Su Phì đang vào mùa lúa chín đẹp, thu hút khách trở lại Hà Giang.

    Điện Biên xuất hiện thêm cung trượt đe dọa nhiều hộ dân

    NHÓM PV |

    Nhiều vết nứt tạo thành cung trượt lớn đang đe dọa nguy cơ mất an toàn đối với nhiều hộ dân tại TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên.

    Nhiều ngầm tràn tại Quảng Bình ngập sâu, tỉnh yêu cầu người dân không di chuyển. Ảnh: Bộ đội Biên phòng

    Ngầm tràn ngập sâu, Quảng Bình cảnh báo dân không di chuyển

    CÔNG SÁNG |

    Do ảnh hưởng bão số 4, từ 7 giờ sáng 20.9, địa bàn tỉnh Quảng Bình vẫn còn nhiều ngầm tràn nước ngập sâu, chảy xiết và chia cắt cục bộ.

    Thái Lan đang cảnh giác với bão số 4 sau khi vừa trải qua lũ lụt tồi tệ. Ảnh: Đội Cứu hộ Huk31

    Bão số 4 Soulik suy yếu vẫn có thể tàn phá Thái Lan

    Khánh Minh |

    Bão số 4 Soulik dù đã suy yếu thành áp thấp nhưng dự kiến sẽ mang theo mưa lớn đến Thái Lan.

    Ảnh hưởng thi công âu thuyền, nhà dân bị ngập sâu trong nước

    YẾN PHƯƠNG - TẠ QUANG |

    Việc thi công công trình Âu thuyền Cái Khế đã khiến nhiều nhà dân tại TP Cần Thơ bị lún, nứt nghiêm trọng và ngập sâu trong nước.