Chương trình "Rèn mới bản thân 2021" diễn ra trong 6 tuần, gồm 6 nội dung: Đôi chân vàng, Kỷ lục Plank, Bước nhảy thần kỳ, Vua chống đẩy, Bài ca không quên, Người kể chuyện.
Mỗi cán bộ công nhân viên được lựa chọn 1 hoặc nhiều nội dung mà mình yêu thích, tham gia dự thi và gửi kết quả rèn luyện cho Ban tổ chức. Trong quá trình tham gia phải tuyệt đối tuân thủ quy định 5K của Bộ Y tế và các văn bản chỉ đạo của địa phương,đơn vị.
Theo đánh giá, Chương trình “Rèn mới bản thân” năm nay diễn ra trong thời điểm rất đặc biệt khi đợt dịch COVID-19 lần 4 bùng phát và diễn biến phức tạp, Nhà máy Đạm Phú Mỹ triển khai phương án làm việc “3 tại chỗ” đối với tất cả cán bộ công nhân viên khối vận hành và một phần khối hành chính, văn phòng. Chương trình đã nhận được sự hưởng ứng tham gia nhiệt tình của mọi người, không giới hạn lứa tuổi, giới tính. Tất cả vừa tham gia phong trào vừa là để tập luyện nâng cao sức khỏe, tinh thần bản thân. Trong đó, nhiều cán bộ công nhân viên không chỉ tham gia và đạt giải ở 1, 2 phần thi mà cả ở 3-4 nội dung thi của Chương trình. Điều này cho thấy tinh thần “Biến thách thức thành cơ hội – Biến giãn cách để rèn mới bản thân” như chính phương châm mà chương trình đề ra thật sự đã lan tỏa mạnh mẽ trong toàn PVFCCo.
Ban tổ chức đã lựa chọn được những vận động viên xuất sắc, có thành tích cao nhất ở 6 nội dung thi để trao giải. Ở mỗi phần thi game: Đôi chân vàng (chạy), Kỷ lục plank, Bước nhảy thần kỳ (nhảy dây), Vua chống đẩy, Người kể chuyện, Ban tổ chức đều có các giải nhất, nhì, ba và giải khuyến khích để động viên, khích lệ các vận động viên tham gia.
Vượt lên những khó khăn, trở ngại do giãn cách xã hội, Công đoàn PVFCCo đã sáng tạo ra một “sân chơi” phù hợp với ưu điểm dễ dàng tham gia, không phụ thuộc vào tuổi tác, khả năng, thời gian, địa điểm như “Rèn mới bản thân”. Chương trình đã tạo cơ hội cho mỗi cá nhân rèn luyện bản thân, góp phần thúc đẩy phong trào rèn luyện sức khỏe, nâng cao đời sống tinh thần để từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống và hiệu quả công việc; đồng thời giáo dục truyền thống, tạo sự gắn kết giữa các thành viên trong điều kiện sinh hoạt tập trung và giãn cách hiện nay.
