Cách làm món nấm nướng cải bó xôi chay nhân Ngày Rằm tháng 7

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ có thể tham khảo món nấm nướng cải bó xôi chay cho mâm cơm Ngày Rằm tháng 7.

Bên cạnh những món ăn thông thường, nhiều bà nội trợ luôn tìm tòi và thử nhiều món ăn đa dạng vào dịp quan trọng, đặc biệt là khi Ngày Rằm tháng 7 sắp đến. Do đó, các bà nội trợ có thể tham khảo và chế biến món nấm nướng cải bó xôi chay đơn giản và không mất quá nhiều thời gian.

Để làm món nấm nướng cải bó xôi chay, các bà nội trợ sẽ cần chuẩn bị một số nguyên liệu gồm 6 cây nấm bàn (nấm Portobello), 1 củ hành khô, 3 tép tỏi, 5gr xạ hương khô, 30gr sốt miso (có thể mua tại các cửa hàng Nhật Bản), 250ml nước dùng rau củ, 125ml sữa hạt, 50gr rau cải bó xôi (hay còn gọi là rau chân vịt), 5gr vừng trắng rang, 1 bó rau mùi.

Các bà nội trợ nên lưu ý khi xào rau cải bó xôi cần thực hiện nhanh tay để đảm bảo giữ được các chất dinh dưỡng. Ảnh: Xinhua
Các bà nội trợ nên lưu ý khi xào rau cải bó xôi cần thực hiện nhanh tay để đảm bảo không bị cháy xém và vẫn giữ được các chất dinh dưỡng. Ảnh: Xinhua

Kế đến, dùng khăn ẩm lau sạch những cây nấm, cắt bỏ phần chân nấm rồi dùng thìa cạo bỏ phần mạng bên ngoài. Hành khô, tỏi bóc vỏ và băm nhỏ, cải bó xôi, rau mùi mua về bỏ gốc, rửa sạch nhiều lần với nước rồi thái khoảng 2 đốt ngón tay.

Bật lò nướng ở mức nhiệt 210 độ C, lót 1 lớp giấy nến ngay dưới khay nướng. Chuẩn bị một chảo lớn, cho thêm chút dầu oliu vào rồi phi thơm hành khô với tỏi. Khi hành khô với tỏi dậy mùi, cho rau chân vịt vào đảo đều. Nêm nếm thêm gia vị với muối, tiêu, xạ hương khô, vừng trắng rang và sốt miso.

Xào rau cải bó xôi khoảng 2 phút rồi tiếp tục cho nước dùng rau củ, sữa hạt vào đảo đều. Đun thêm 1 phút cho rau hấp thụ được vị và chất dinh dưỡng, tắt bếp, chắt bỏ phần nước dư và để nguội khoảng 5 phút.

Xếp nấm bàn lên trên khay và chia rau thành 6 phần đều nhau trước khi cho lên trên nấm. Tưới lên một ít dầu oliu rồi đem nướng từ 10 đến 12 phút hoặc cho đến khi nấm chín có màu vàng nâu. Tuy nhiên các bà nội trợ cũng cần lưu ý, khi nướng 5 phút, hãy lấy khay nướng ra lò và phủ lên trên nấm 1 lớp giấy bạc. Đây cũng là cách giúp nấm vừa có thể chín vàng nhưng không làm cháy rau cải bó xôi.

Hết thời gian nướng, lấy nấm cải bó xôi chay trình bày ra đĩa và rắc thêm ít rau mùi tươi món ăn đã hoàn thành. Món này sẽ ngon hơn khi thưởng thức ngay và có thể ăn kèm với cơm nóng.

Tuấn Đạt
TIN LIÊN QUAN

Công thức làm món ức gà nướng chanh sốt nấm

Doãn Hằng (THEO Allrecipes) |

Ức gà nướng chanh là một món ăn đơn giản, dễ ăn vào mùa hè. Dưới đây là công thức làm món ức gà nướng chanh ăn cùng với sốt nấm.

Cách làm món cơm nấm thơm ngon cho cả gia đình

THỤC NHI (THEO ALLRECIPES) |

Trang Allrecipes đã gợi ý đến bạn cách làm món cơm nấm thơm ngon, bổ dưỡng. Đây là món ăn có nguyên liệu đơn giản, cách thực hiện dễ dàng và được nhiều gia đình ưa chuộng.

Công thức làm món gà cuộn nấm thơm ngon và lạ miệng

Minh Anh |

Sách “Món ăn Á – Âu ngon mỗi ngày” (NXB Hà Nội) giới thiệu công thức làm món gà cuộn nấm ngon miệng, bắt mắt cho bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn.

Giá vàng hôm nay 20.9: Vàng nhẫn tăng sốc

Khương Duy |

Giá vàng hôm nay 20.9 tăng mạnh ở thị trường trong nước và thế giới. Giá vàng nhẫn tròn trơn 9999 sáng nay sắp bằng giá vàng miếng SJC.

Giám đốc công ty làm máy nhắn tin cho Hezbollah bị điều tra

Anh Vũ |

Công ty Gold Apollo, có trụ sở tại Đài Loan (Trung Quốc), đang bị điều tra liên quan đến vụ nổ hàng nghìn máy nhắn tin của lực lượng Hezbollah.

Ngắm mùa lúa chín ở Hà Giang vẹn nguyên sau bão lũ

Đan Thanh |

Không chịu ảnh hưởng nhiều sau bão số 3, ruộng bậc thang ở các huyện Vị Xuyên, Hoàng Su Phì đang vào mùa lúa chín đẹp, thu hút khách trở lại Hà Giang.

Điện Biên xuất hiện thêm cung trượt đe dọa nhiều hộ dân

NHÓM PV |

Nhiều vết nứt tạo thành cung trượt lớn đang đe dọa nguy cơ mất an toàn đối với nhiều hộ dân tại TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên.

VĐV bóng chuyền Nguyễn Thị Xuân và sự bền bỉ ở tuổi U40

NHÓM PV |

Góc nhìn thể thao số 181 có buổi trò chuyện với chủ công Nguyễn Thị Xuân về hành trình gắn bó với bóng chuyền cũng như dự định trong tương lai của tay đập 38 tuổi.