Bản Tả Phìn (Sa Pa) nằm dưới chân dãy Hoàng Liên Sơn cách trung tâm thị xã Sa Pa khoảng 15km. Cuộc sống gắn liền với núi rừng, người Dao đỏ rất am hiểu về các bài thuốc quý. Nổi tiếng nhất chính là bài thuốc tắm lá có tác dụng chữa bệnh, chăm sóc sức khỏe. Đặc sản vùng cao này được người dân bản hái hái lượm trong rừng về đun chưng cất lên.
Để đến được với bản Tả Phìn, du khách phải đi trên con đường ngoằn ngoèo xung quanh là cảnh núi non hùng vĩ, nhìn xuống phía dưới chân núi là những thửa ruộng bậc thang xanh mướt. Sau một ngày dài khám phá Sa Pa, cuối cùng chúng tôi cũng có cơ hội ngâm mình trong bồn tắm lá thuốc người Dao đỏ.
Gặp chị Dẩu (43 tuổi, bản Tả Phìn) là một người dân bản địa có thâm niên trong nghề hái thuốc lá. Chị Dẩu cho biết, đây không phải là một công việc dễ dàng bởi người hái thuốc cần được dạy nhận biết vị thuốc, mặt cây thuốc. Không phải ai cũng có đủ sức khỏe, kiến thức để lên rừng hái thuốc.
Một bài thuốc tắm cần khoảng 72 vị thuốc. Sau khi đã lấy đủ các vị người dân sẽ thái nhỏ, tùy từng bài thuốc mà có thể sấy khô hoặc để tươi. Cho tất cả vào nồi đun lớn khoảng 3 - 4 giờ tới khi nước có màu đỏ đậm là được.
“Nước tắm sẽ được đổ vào thùng bằng gỗ pơ mu, thêm chút nước lạnh để nhiệt độ vừa là du khách có thể bắt đầu ngâm mình”, chị Dẩu nói.
Hiện nay tại bản Tả Phìn có khoảng 50 hộ kinh doanh dịch vụ tắm lá thuốc. Đây cũng là một điểm sáng giúp người dân bản địa tăng thu nhập, cải thiện đời sống khi làm du lịch.
Ngoài ra, chị Dẩu còn chia sẻ thêm về công dụng của các bài thuốc lá tắm. Tốt cho xương khớp, giải cảm, tuần hoàn máu lưu thông khí huyết, chữa các bệnh ngoài da đặc biệt rất tốt cho phụ nữ sau sinh, hồi phục sức khỏe nhanh.
Sau khi ngâm mình 20 phút, chúng tôi bước ra khỏi phòng tắm với tinh thần khoan khoái, thoải mái, bao nhiêu mệt nhọc cả một ngày dài dường như tan biến.
Một điều vô cùng quan trọng du khách cần lưu ý khi tắm lá thuốc là không nên tắm quá lâu. Chỉ nên ngâm mình từ 15 - 20 phút để tránh say thuốc. Nếu thấy có dấu hiệu toát mồ hôi, tim đập mạnh, thở nhanh thì nên dừng. Sau khi ra khỏi bồn, du khách không cần tắm tráng lại bằng nước, chỉ cần lau khô và mặc quần áo.
Bản đồ du lịch Tây Bắc có biết bao điều thú vị đang chờ đón du khách. Nếu có dịp bạn đừng bỏ lỡ trải nghiệm tắm lá thuốc chữa “bách bệnh” của người Dao đỏ.
Ngoài ra, bản Tả Phìn còn là nơi có nghề truyền thống dệt thổ cẩm. Đến đây, du khách có thể mua những món quà đậm chất bản sắc dân tộc như khăn, túi, ví… về làm quà tặng người thân.
