Tạo môi trường năng động
Bằng cách tạo cơ hội cho các hoạt động thể chất và khuyến khích thời gian vui chơi tích cực, trẻ em có thể phát triển các kĩ năng vận động và sức khỏe thể chất. Những hoạt động như chạy, nhảy, leo trèo và khám phá môi trường xung quanh cả trong nhà và ngoài trời không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh mà còn phát triển các kĩ năng xã hội, kết bạn mới và xây dựng sự tự tin.
Cung cấp đồ chơi và công cụ phù hợp với lứa tuổi
Cha mẹ nên đưa cho trẻ đồ chơi cũng như nguồn lực phù hợp để giúp trẻ phát triển các kĩ năng vận động thể chất. Bằng cách cung cấp nhiều loại đồ vật như bóng, xe 3 bánh, câu đố, khối xây dựng, đồ dùng nghệ thuật và dụng cụ thể thao, cha mẹ có thể khuyến khích sự tò mò và sáng tạo của trẻ. Đồng thời, giúp trẻ có được sự tự tin và các kĩ năng xã hội.
Khuyến khích chơi tưởng tượng
Cha mẹ nên khuyến khích trẻ chơi đóng vai và các hoạt động liên quan đến thao tác với đồ vật và sử dụng các kĩ năng vận động. Điều này có thể bao gồm chơi với búp bê, bộ nấu ăn, đồ chơi xây dựng hoặc tham gia vào các dự án nghệ thuật và thủ công.
Hướng dẫn và hỗ trợ
Sự có mặt của cha mẹ để hướng dẫn, hỗ trợ và khuyến khích trong các hoạt động thể chất giúp ích cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, tránh đưa ra chỉ dẫn. Cha mẹ có thể đặt câu hỏi và trò chuyện. Đồng thời, đưa ra những lời cổ vũ tích cực cho những nỗ lực và thành tích của trẻ.
Khuyến khích các thói quen lành mạnh
Cha mẹ nên khuyến khích trẻ xây dựng chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng, ngủ đủ giấc và lối sống năng động. Sự phát triển vận động thể chất bị ảnh hưởng bởi sức khỏe và hạnh phúc tổng thể. Vì vậy, việc thiết lập các thói quen lành mạnh sẽ hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển tối ưu.
