Mụn ở lưng (hay mụn lưng) là tình trạng thường gặp ở bất kỳ ai. Theo nghiên cứu từ các chuyên gia tại chuyên trang sức khỏe Health, mụn lưng cũng có thể do tác động đến từ gen di truyền, thay đổi nội tiết tố trong cơ thể...
Để hạn chế tình trạng trên, dưới đây là 3 cách khắc phục mụn lưng đơn giản mà hiệu quả.
Tẩy tế bào chết
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại tẩy tế bào chết đa dạng và khá hữu dụng nếu chọn đúng loại phù hợp với da. Vì thế, hãy cân nhắc lựa chọn mua loại sản phẩm phù hợp và duy trì tẩy da chết ở lưng từ 2 đến 3 lần/ tuần.
Phương thức này sẽ giúp loại bỏ được da chết ở lưng một cách hiệu quả, giúp làm giảm tắc hay viêm lỗ chân lông – đây cũng chính là nguyên do gây nên tình trạng có nhiều mụn nhiều ở trên lưng.
Dùng kem trị mụn
Song song với việc dùng sản phẩm tẩy da chết, các chị em đừng quên sử dụng kèm theo kem trị mụn. Hãy ưu tiên mua các loại kem trị mụn chứa thành phần Benzoyl peroxide, Resorcinol, axit salicylic...
Tất cả đều có thể phát huy tác dụng loại bỏ mụn lưng hiệu quả và đơn giản nếu biết cách sử dụng. Đặc biệt, kem trị mụn cũng giúp xóa mờ sẹo hay vết thâm, giúp chị em có thể sở hữu tấm lưng mịn màng, trắng nõn nà.
Thay đổi lối sống
Theo các chuyên gia làm đẹp, giảm tránh tình trạng mọc mụn ở lưng cũng có thể được loại bỏ bằng cách thay đổi ở chính lối sống. Trong đó, chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước hàng ngày sẽ giúp hạn chế được tình trạng trên...
Đồng thời, các chị em nên hạn chế ăn những loại thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) cao để tránh tình trạng làm tăng nồng độ đường glucose trong máu sẽ khiến tác động việc mọc mụn trên lưng ngày một nhiều hơn. Vì vậy, hãy áp dụng lối sống tích cực, giảm tinh bột tăng lượng rau xanh, uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp cho da dẻ của chị em luôn sáng và mềm mịn.
Ngoài ra, chị em cũng tránh tuyệt đối việc tự nặn mụn lưng bởi điều này sẽ khiến cho lưng có nhiều vết sẹo, thậm chí là sẹo sâu rất khó chữa lành sau này.
