Sự thật về da lão hoá và biện pháp khắc phục

Hải Anh (T/H) |

Nhiều người cho rằng, chỉ khi có tuổi thì da mới bị lão hoá. Nhưng sự thật không hoàn toàn như vậy. Có những trường hợp da lão hoá từ khi mới 20 – 30 tuổi.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến da lão hoá. Nhưng chủ yếu và phổ biến là do da bị yếu đi vì tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời; do các tác nhân từ môi trường; do di truyền.

Sở dĩ như vậy vì chức năng hàng rào bảo vệ da bị tổn thương ảnh hưởng đến khả năng tự bảo vệ da cũng như ảnh hưởng đến khả năng duy trì chu kì tế bào bình thường và giữ nước. Những yếu tố này góp phần vào sự phân hủy collagen và cuối cùng hình thành các nếp nhăn sâu và làm da già đi trông thấy.

Có một số phương pháp chống lão hoá da hiệu quả và khá phổ biến. Trong đó, nên uống nhiều nước và chú ý chế độ ăn uống đủ chất.

Tuy nhiên, ngoài ăn uống, cần phải thực hiện quá trình chăm sóc da. Trong đó, sử dụng các sản phẩm chống lão hoá như retinol, serum vitamin C.

Hải Anh (T/H)
TIN LIÊN QUAN

Uống gì buổi tối để giảm mỡ bụng

Hải Anh (T/H) |

Giảm mỡ bụng là vấn đề không chỉ chị em quan tâm mà nhiều anh em cũng bỏ công tìm hiểu. Ngoài việc tập luyện, chế độ ăn thì có một số thức uống dùng vào buổi tối sẽ hỗ trợ cho quá trình giảm mỡ bụng.

Quy trình cho người mới bắt đầu chăm sóc da

Hải Anh (T/H) |

Quy trình chăm sóc da (skincare routine) có thể hiểu là việc sử dụng các sản phẩm thường xuyên chăm sóc làn da, giúp da được khỏe đẹp, mịn màng và hỗ trợ điều trị các vấn đề về da như mụn, tàn nhang, sạm nám, da lão hóa, da bị tổn thương, lỗ chân lông to… Đối với những người mới bắt đầu chăm sóc da cần biết các bước của quy trình để thực hiện hiệu quả.

5 thói quen ăn sáng tốt nhất giúp làn da chậm quá trình lão hoá

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Những phương pháp đơn giản trong bữa sáng sẽ mang lại cho bạn một làn da đẹp.

Giá vàng hôm nay 20.9: Vàng nhẫn tăng sốc

Khương Duy |

Giá vàng hôm nay 20.9 tăng mạnh ở thị trường trong nước và thế giới. Giá vàng nhẫn tròn trơn 9999 sáng nay sắp bằng giá vàng miếng SJC.

Giám đốc công ty làm máy nhắn tin cho Hezbollah bị điều tra

Anh Vũ |

Công ty Gold Apollo, có trụ sở tại Đài Loan (Trung Quốc), đang bị điều tra liên quan đến vụ nổ hàng nghìn máy nhắn tin của lực lượng Hezbollah.

Ngắm mùa lúa chín ở Hà Giang vẹn nguyên sau bão lũ

Đan Thanh |

Không chịu ảnh hưởng nhiều sau bão số 3, ruộng bậc thang ở các huyện Vị Xuyên, Hoàng Su Phì đang vào mùa lúa chín đẹp, thu hút khách trở lại Hà Giang.

Điện Biên xuất hiện thêm cung trượt đe dọa nhiều hộ dân

NHÓM PV |

Nhiều vết nứt tạo thành cung trượt lớn đang đe dọa nguy cơ mất an toàn đối với nhiều hộ dân tại TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên.

VĐV bóng chuyền Nguyễn Thị Xuân và sự bền bỉ ở tuổi U40

NHÓM PV |

Góc nhìn thể thao số 181 có buổi trò chuyện với chủ công Nguyễn Thị Xuân về hành trình gắn bó với bóng chuyền cũng như dự định trong tương lai của tay đập 38 tuổi.