6 công dụng không ngờ của vỗ tay đối với sức khỏe

D.Nhung |

Dưới đây là 6 công dụng tuyệt vời của vỗ tay đối với sức khỏe mà ít ai trong chúng ta biết đến.

Tăng lưu thông máu: Vỗ tay trong ít nhất 20-30 phút sẽ giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể và giúp máu chảy thông suốt đến các động mạch và tĩnh mạch. Điều này giúp tăng sinh lực cho cơ thể và oxy được vận chuyển ổn định đến các bộ phận khác của cơ thể

 

Tốt cho người bị viêm khớp: Vỗ tay cũng rất tốt cho những người bị viêm khớp. Nó giúp họ thoát khỏi đau khớp, đau lưng và đau cổ. Những người bị bệnh gút cũng được cho là người được hưởng lợi từ vỗ tay. Nó giúp giảm cơn đau hiệu quả.

 

Tốt cho phổi: Vỗ tay giúp lưu thông oxy và máu đến phổi, qua đó giúp cơ thể thoát khỏi các vấn đề như bệnh hen và bệnh phổi.

Tốt cho người huyết áp thấp: Vỗ tay rất tốt cho những người bị huyết áp thấp. Vì nó làm tăng lưu lượng máu đến các bộ phận của cơ thể và giúp duy trì huyết áp bình thường.

 

Tốt cho tiêu hóa: Vỗ tay cũng được cho là có tác dụng chữa trị các vấn đề liên quan đến tiêu hóa.

 

Tăng miễn dịch: Vỗ tay cũng làm tăng mức độ miễn dịch của cơ thể và giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng.

 

 

D.Nhung
TIN LIÊN QUAN

Giá vàng hôm nay 20.9: Vàng nhẫn tăng sốc

Khương Duy |

Giá vàng hôm nay 20.9 tăng mạnh ở thị trường trong nước và thế giới. Giá vàng nhẫn tròn trơn 9999 sáng nay sắp bằng giá vàng miếng SJC.

Giám đốc công ty làm máy nhắn tin cho Hezbollah bị điều tra

Anh Vũ |

Công ty Gold Apollo, có trụ sở tại Đài Loan (Trung Quốc), đang bị điều tra liên quan đến vụ nổ hàng nghìn máy nhắn tin của lực lượng Hezbollah.

Ngắm mùa lúa chín ở Hà Giang vẹn nguyên sau bão lũ

Đan Thanh |

Không chịu ảnh hưởng nhiều sau bão số 3, ruộng bậc thang ở các huyện Vị Xuyên, Hoàng Su Phì đang vào mùa lúa chín đẹp, thu hút khách trở lại Hà Giang.

Điện Biên xuất hiện thêm cung trượt đe dọa nhiều hộ dân

NHÓM PV |

Nhiều vết nứt tạo thành cung trượt lớn đang đe dọa nguy cơ mất an toàn đối với nhiều hộ dân tại TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên.

VĐV bóng chuyền Nguyễn Thị Xuân và sự bền bỉ ở tuổi U40

NHÓM PV |

Góc nhìn thể thao số 181 có buổi trò chuyện với chủ công Nguyễn Thị Xuân về hành trình gắn bó với bóng chuyền cũng như dự định trong tương lai của tay đập 38 tuổi.

Tăng trợ cấp thất nghiệp lên 75% giúp người lao động yên tâm

MINH HÀ - HOÀNG XUYẾN |

Tăng mức hưởng trợ cấp thất nghiệp lên 75% lương bình quân là mong mỏi của rất nhiều người lao động.

Xem xét lại cơ chế đấu giá đất

CAO NGUYÊN |

Việc đẩy giá đất đấu giá lên cao rồi bỏ cọc sẽ gây ra nhiều hệ lụy đến thị trường bất động sản. Các chuyên gia cho rằng, phải xem xét lại cơ chế đấu giá đất.

Bên trong những ngôi nhà tạm vùng rốn lũ Mường Pồn

THANH BÌNH - QUANG ĐẠT |

Điện Biên - Trong khi chờ tái định cư sau lũ quét từ gần 2 tháng trước, nhiều người dân vùng rốn lũ Mường Pồn đang phải dựng lên những ngôi nhà tạm.