Những loại rau quả mẹ bầu nên tránh trong suốt thai kỳ

THỤC NHI (THEO BOLDSKY) |

Không phải loại thực phẩm nào cũng tốt cho sức khỏe, nhất là đối với phụ nữ đang mang thai. Dưới đây là những loại rau quả mẹ bầu nên tránh trong suốt thai kỳ.

Khổ qua

Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên ăn khổ qua. Bởi vì, khổ qua có thể gây co thắt tử cung, xuất huyết, làm hư thai và dẫn đến sinh non. Ngoài ra, khổ qua còn dễ gây đột biến gen. Do đó, phụ nữ có thai không nên ăn khổ qua nhất là khi thai đang ở giai đoạn đầu. Phụ nữ đang cho con bú cũng không nên ăn loại quả này vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.

Quả dứa

Đối với phụ nữ mới mang thai 3 tháng đầu thì không nên ăn dứa. Nguyên nhân là do loại quả này có thể gây ra những cơn co thắt tử cung. Không chỉ vậy, dứa còn gây tiêu chảy, dị ứng, thậm chí là làm tăng nguy cơ sảy thai. Tuy nhiên, qua 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu có thể ăn một lượng dứa vừa phải.

Táo mèo

Phụ nữ có thai không nên ăn táo mèo, nhất là giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Táo mèo có tác dụng làm hưng phấn tử cung, thúc đẩy quá trình co bóp tử cung. Do đó, táo mèo rất dễ gây sảy thai và sinh non.

Quả nhãn

Nhãn là một trong những loại trái cây có vị ngọt, được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, đây là một loại quả mẹ bầu không nên ăn quá nhiều trong giai đoạn mang thai. Ăn nhãn nhiều sẽ gây nóng cho cơ thể. Bên cạnh đó, nhãn còn gây động thai, đau tức bụng dưới, thậm chí tổn thương thai khí, dẫn tới sảy thai.

Nếu bà bầu ăn nhãn ở mức độ vừa phải thì sẽ mang lại những lợi ích nhất định, ví dụ như giúp máu huyết lưu thông dễ dàng hơn, bổ sung năng lượng cho cơ thể, tốt cho thần kinh, cung cấp nguồn vitamin C dồi dào, giải quyết vấn đề tiêu hóa trong quá trình mang thai.

Đu đủ xanh

Đu đủ xanh chứa rất nhiều enzyme và mủ, có thể gây nên sự co thắt tử cung và sảy thai. Hơn nữa, chất papain trong loại quả này còn làm chậm sự sinh trưởng của bào thai. Thường xuyên ăn các món làm từ đu đủ xanh sẽ dẫn tới xuất huyết nhau thai và làm tăng nguy cơ dị tật thai nhi.

THỤC NHI (THEO BOLDSKY)
TIN LIÊN QUAN

Cách làm chả cá ngừ tươi ngon cho cả gia đình

THỤC NHI (THEO ALLRECIPES) |

Chả cá là món ăn yêu thích của hầu hết các gia đình với nguyên liệu đơn giản và cách thực hiện dễ dàng. Trang Allrecipes đã gợi ý công thức làm món chả cá ngừ tươi ngon cho cả gia đình.

Những lời khuyên giúp cha mẹ trở thành hình mẫu lý tưởng

THỤC NHI (THEO BRIGHT SIDE) |

Con trẻ sẽ có xu hướng học hỏi và làm theo mọi thứ từ người lớn. Dưới đây là là những lời khuyên hữu ích giúp cha mẹ trở thành hình mẫu lý tưởng cho con.

Những lợi ích của sả đối với sức khỏe mẹ bầu

THỤC NHI (THEO MOMJUNCTION) |

Sả mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mẹ bầu như giải độc, giảm căng thẳng và tạo giấc ngủ ngon. Dưới đây là những lợi ích của sả đối với sức khỏe mẹ bầu.

Về đâu chợ nổi miền Tây?

NHÓM PV |

Từng là nơi giao thương sầm uất trên bến dưới thuyền nhưng các chợ nổi ở miền Tây đang đứng trước nguy cơ chìm dần do vắng bóng thương hồ.

Người đàn ông trùm đầu trộm nhiều trang sức trong đêm tối

HOÀI THANH |

Lâm Đồng - Người đàn ông trùm đầu, đeo khẩu trang cầm theo đèn pin đã trộm toàn bộ trang sức được làm từ bạc như dây chuyền, nhẫn, bông tai, lắc tay…

2 phút cướp ôtô rồi gây ra 6 vụ tai nạn khiến 7 người thương vong ở Cần Thơ

Tạ Quang - Yến Phương |

Cần Thơ - Sự việc xảy ra quá nhanh, quá trình cướp xe của đối tượng dương tính với ma túy chỉ diễn ra trong vòng 2 phút.

Trực tiếp bóng đá U20 Việt Nam vs U20 Bangladesh: Công Phương đá chính

NHÓM PV |

Trực tiếp trận đấu giữa U20 Việt Nam và U20 Bangladesh tại vòng loại U20 châu Á 2025, diễn ra lúc 19h00 hôm nay (27.9).

Tiền phạt quá tiền công, tài xế nói "quyết không chở nữa"

Tô Thế |

Nhận chuyển hàng cồng kềnh với hơn 100 nghìn đồng tiền cước. Tuy nhiên, nhiều tài xế bị CSGT Hà Nội phát hiện xử lý, tiền phạt gấp nhiều lần tiền công.

Cách làm chả cá ngừ tươi ngon cho cả gia đình

THỤC NHI (THEO ALLRECIPES) |

Chả cá là món ăn yêu thích của hầu hết các gia đình với nguyên liệu đơn giản và cách thực hiện dễ dàng. Trang Allrecipes đã gợi ý công thức làm món chả cá ngừ tươi ngon cho cả gia đình.

Những lời khuyên giúp cha mẹ trở thành hình mẫu lý tưởng

THỤC NHI (THEO BRIGHT SIDE) |

Con trẻ sẽ có xu hướng học hỏi và làm theo mọi thứ từ người lớn. Dưới đây là là những lời khuyên hữu ích giúp cha mẹ trở thành hình mẫu lý tưởng cho con.

Những lợi ích của sả đối với sức khỏe mẹ bầu

THỤC NHI (THEO MOMJUNCTION) |

Sả mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mẹ bầu như giải độc, giảm căng thẳng và tạo giấc ngủ ngon. Dưới đây là những lợi ích của sả đối với sức khỏe mẹ bầu.