Những tác hại khôn lường khi uống quá nhiều vitamin C

D.Nhung |

Bổ sung vitamin C là điều rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu dùng quá nhiều sẽ có thể phản tác dụng và đem lại những tác hại xấu cho sức khỏe.

Xuất hiện máu trong nước tiểu: Khi sử dụng Vitamin C quá liều, một số người có thể bị đau bụng nhẹ và nghiêm trọng hơn là xuất hiện máu trong nước tiểu. 

 

Chóng mặt: Dùng Vitamin C quá liều cũng có thể gây chóng mặt ở một số người. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn bị mắc triệu chứng này. 

 

Đau đường tiết niệu: Một triệu chứng khác do tiêu thụ Vitamin C quá nhiều đó là phải trải qua những cơn đau trong đường tiết niệu. 

 

Đau lưng: Đau lưng cũng có thể triệu chứng của việc tiêu thụ quá nhiều vitamin C. 

 

Co thắt dạ dày: Trong một vài trường hợp hiếm gặp, Vitamin C cũng có thể gây ra co thắt dạ dày khi tiêu thụ quá mức. 

 

Đau đầu: Đau đầu không rõ nguyên nhân cũng là một triệu chứng của việc dùng Vitamin C quá liều. 

Tiêu chảy: Đôi khi, tiêu chảy cũng bị gây ra bởi dùng Vitamin C quá mức.

 

Buồn nôn: Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của việc dùng Vitamin C quá liều là buồn nôn. 

 

Chứng ợ nóng: Theo các chuyên gia y tế nói rằng tiêu thụ quá nhiều vitamin C cũng có thể gây ra chứng ợ nóng. Vì vậy, chúng ta không nên quá lạm dụng Vitamin C. 

 

D.Nhung
TIN LIÊN QUAN

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu vitamin B12

D.Nhung |

Nếu gặp phải một trong những vấn đề dưới đây, thì có thể cơ thể bạn đang bị thiếu hụt vitamin B12 trầm trọng và cần bổ sung ngay lập tức.

Ngăn ngừa ung thư bằng thực phẩm giàu vitamin K

D.Nhung |

Vitamin K đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nó giúp chống lại sự tăng trưởng của tế bào ung thư và tốt cho sức khỏe tim mạch, xương khớp. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu Vitamin K.

Chủ tịch Tổng LĐLĐVN tiếp xúc cử tri Ninh Thuận trước kỳ họp Quốc hội

Long Linh |

Ninh Thuận - Sáng 27.9, tại TP Phan Rang - Tháp Chàm, Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh Ninh Thuận đã tiếp xúc cử tri trước kỳ họp thứ 8, Quốc hội Khóa XV.

Có thể nâng ngưỡng miễn thuế trong Dự thảo Luật thuế GTGT

Minh Ánh |

Hiện ngưỡng không chịu thuế giá trị gia tăng (GTGT) của doanh nghiệp nhỏ, siêu nhỏ, hộ kinh doanh đang được xem xét nên là dưới 200 hay 300 triệu đồng/năm.

Trương Mỹ Lan xin tòa trả lại bộ kim cương và 2 túi Hermes

Tâm Tú |

TPHCM - Tại phiên tòa Vạn Thịnh Phát giai đoạn 2, bị cáo Trương Mỹ Lan xin tòa trả lại một bộ trang sức kim cương hơn 30 carat và 2 túi xách Hermes bạch tạng.

Giá vàng nhẫn một đường bứt phá từ đầu năm 2024 đến nay

Phương Anh |

Từ đầu năm 2024 đến nay, thị trường vàng có nhiều biến động mạnh. Giá vàng nhẫn liên tục lập những kỷ lục mới, giá vàng miếng cũng liên tục “nhảy múa”.

Dự kiến thu hồi 4.200m2 bán đảo hồ Đống Đa

KHÁNH AN |

Hà Nội - Quận Đống Đa dự kiến thu hồi 4.200m2 bán đảo hồ Đống Đa để tạo không gian công cộng, xây dựng biểu tượng, làm quảng trường và trồng cây xanh.

Giá vàng tăng sốc tạo cột mốc lịch sử mới

Khương Duy (Theo Kitco) |

Đêm qua, thị trường kim loại quý ghi nhận bước ngoặt lớn khi giá vàng tương lai tăng vọt lên mức cao chưa từng có 2.700 USD/ounce.

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu vitamin B12

D.Nhung |

Nếu gặp phải một trong những vấn đề dưới đây, thì có thể cơ thể bạn đang bị thiếu hụt vitamin B12 trầm trọng và cần bổ sung ngay lập tức.

Ngăn ngừa ung thư bằng thực phẩm giàu vitamin K

D.Nhung |

Vitamin K đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nó giúp chống lại sự tăng trưởng của tế bào ung thư và tốt cho sức khỏe tim mạch, xương khớp. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu Vitamin K.