Cách đốt cháy calo

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 16/07/2024 - 18:00

Soaking in warm water can promote blood circulation and increase basal metabolic rate, so it can achieve the same calorie burning effect as walking for 30 minutes.

hồng diệp (theo stylecraze) | 17/03/2024 - 10:00

Chỉ 5 phút vào bất kỳ thời gian rảnh nào trong ngày, hãy thực hiện 5 động tác này để bạn có thể đốt cháy calo, giảm mỡ bụng nhanh chóng.

HẠ MÂY (Theo menshealth.com) | 30/12/2023 - 12:00

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách hiệu quả để đốt cháy calo, cải thiện sức khoẻ thì nên thực hiện 3 bài tập giúp đốt cháy 300 calo trong 10 phút dưới đây.

Thanh Thanh | 19/12/2023 - 16:00

Trang Eat this not that đưa ra số bước đi bộ mỗi ngày để giảm cân hiệu quả.

Thanh Thanh | 30/09/2023 - 22:20

Trang Boldsky đưa ra kế hoạch ăn kiêng và tập luyện giúp giảm cân trong 1 tuần.

Nguyễn Quỳnh (THEO STYLECRAZE) | 02/12/2022 - 15:00

Thực hiện chế độ ăn uống và lối sống hiệu quả để đốt cháy lượng calo dư thừa và giảm cân an toàn.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 18/11/2022 - 08:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen đơn giản hằng ngày giúp đốt cháy calo và giảm cân.