Kẽm

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 05/09/2024 - 15:00

Zinc is an important mineral for children 's immune systems , especially during prolonged hot weather, says Dr. Soumitra Das.

HẠ MÂY (Theo healthshots) | 28/08/2024 - 15:07

In our daily diet, we should add nutrients that are good for the heart.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 21/08/2024 - 08:00

Minerals like magnesium, potassium , zinc, calcium and iron can help regulate cortisol levels and reduce stress .

HẠ MÂY (Theo healthshots) | 13/08/2024 - 10:00

In addition to calcium , many other nutrients are needed to keep your bones strong.

YẾN PHƯƠNG | 14/05/2024 - 11:44

Sáng 14.5, tin từ Bệnh viện Mắt Sài Gòn Cần Thơ cho biết, bệnh viện vừa tiếp nhận điều trị cho bệnh nhân 59 tuổi ở Hậu Giang bị dây kẽm B40 đập vào mắt, bị thương phức tạp mi mắt trên và đau đớn dữ dội.

NGỌC THÙY (THEO HEALTH) | 24/04/2024 - 22:30

Bà Cynthia Sass, nhà dinh dưỡng, kiêm cố vấn dinh dưỡng cho chương trình Sức khỏe Điều hành của Đại học California tại Los Angeles (UCLA) cho biết, kẽm có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ khả năng miễn dịch của cơ thể. Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) cũng khuyến nghị chúng ta nên bổ sung kẽm từ nguồn thực phẩm trực tiếp thay vì dạng viên nén được đóng vào chai, lọ.

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 22/04/2024 - 22:00

Kẽm là một loại khoáng chất giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc và chống rụng tóc. Ngoài ra, nó cũng giúp điều tiết việc sản xuất dầu trên da đầu, giảm gàu và thúc đẩy môi trường lành mạnh cho sự phát triển của tóc.

Hồng Diệp | 25/01/2024 - 16:02

Kẽm là chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, từ hỗ trợ miễn dịch và điều chỉnh lượng đường trong máu đến duy trì quá trình trao đổi chất. Chỉ một lượng nhỏ mỗi ngày, phái nữ sẽ phải bất ngờ với lợi ích của kẽm mang lại.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 21/12/2023 - 23:30

Có nhiều dưỡng chất có thể giúp phụ nữ duy trì sức khỏe và sắc đẹp, từ việc hỗ trợ làn da, tóc, móng đến việc bảo vệ hệ thống cơ thể giúp tăng tuổi thọ. Dưới đây là một số dưỡng chất quan trọng.

HẠ MÂY | 23/11/2023 - 06:00

Theo tư vấn từ Bệnh viện Thành phố Thủ Đức, kẽm gluconat là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể con người. Cơ thể nếu thiếu chúng sẽ gây tác động xấu tới sức khỏe, sự phát triển thể chất (ở trẻ nhỏ), suy giảm hệ miễn dịch, đặc biệt là ở vùng răng miệng.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 19/11/2023 - 08:00

Ngày càng có nhiều người muốn thay đổi bản thân thông qua việc tập thể dục và tác động của chế độ ăn uống. Việc bổ sung vitamin cũng rất quan trọng trong việc tập thể hình. Dưới đây là một số loại dưỡng chất bổ sung trong quá trình tập luyện giúp tạo cơ bắp.

MẠNH HOẠT (THEO HEALTH) | 20/04/2023 - 13:00

Trong cơ thể, kẽm không tồn tại dưới dạng dự trữ vì vậy việc bổ sung kẽm hàng ngày là rất cần thiết. Trong khi đó, người cao tuổi có hệ miễn dịch suy yếu và thường hay ăn kiêng nên có nguy cơ thiếu kẽm cao.

Hương Giang | 23/11/2022 - 10:30

"Nợ miễn dịch" nghĩa là trẻ không đạt miễn dịch tự nhiên theo đúng độ tuổi do thời gian trẻ giảm tiếp xúc xã hội kéo dài. Khi quay trở lại trường thì nhiều loại dịch bệnh thông thường lại trở nên phức tạp, tiến triển nặng và thời gian khỏi bệnh lâu hơn.

Hương Giang | 18/10/2022 - 16:00

Theo chuyên gia dinh dưỡng, muốn trẻ không bị thiếu 2 vi chất sắt và kẽm, các bậc phụ huynh cần thường xuyên cung cấp sắt và kẽm trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày cho trẻ.

Hương Giang | 16/10/2022 - 15:20

Sắt và kẽm có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện ở trẻ. Tuy nhiên hai chất này thường thiếu cùng nhau. Vậy có nên cho trẻ uống bổ sung kẽm và sắt cùng lúc? Hai thứ này có “đánh nhau” không?