Massage bụng
Why Abdominal Massage Is Important for Digestive Health
Cao Thơm (onlymyhealth) |
Abdominal massage is not only a form of relaxation, but also brings many practical benefits for digestive health.
4 điều người sau 50 tuổi nên làm sau bữa ăn giúp kéo dài tuổi thọ
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Người sau 50 tuổi, các chức năng cơ thể sẽ bị lão hoá dần, sức khoẻ cũng giảm sút. Để có thể kéo dài tuổi thọ, chúng ta không nên làm một số việc dưới đây.
3 lợi ích của việc xoa bóp vùng bụng vào mỗi buổi sáng
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Việc xoa bóp vùng bụng vào mỗi sáng đúng cách sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.