Súc miệng bằng nước gừng
Phương pháp này sẽ giúp khoang miệng tiết ra nhiều axit amin để phân hủy các chất gây hôi miệng.
Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 350ml nước lọc.
Cách thực hiện:
Rửa sạch gừng tươi, cạo vỏ thái thành từng lát mỏng. Cho gừng vào nồi, đun sôi với 350ml nước trong 5-10 phút. Lưu ý, đun với lửa nhỏ để không làm mất tinh dầu và các chất dinh dưỡng có trong gừng. Tắt bếp, lọc lấy nước gừng và để nguội.
Để đạt hiệu quả trị hôi miệng tốt nhất, cần súc miệng với nước gừng 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần từ 5 – 7 phút. Nếu kiên trì áp dụng mẹo chữa hôi miệng bằng gừng này trong 3 tuần liên tục, tình trạng hơi thở có mùi không chỉ giảm đáng kể mà còn ngăn ngừa được bệnh sâu răng.
Gừng tươi và muối
Phương pháp chữa hôi miệng bằng gừng tươi và muối không chỉ giúp hơi thở thơm tho hơn mà còn có công dụng sát khuẩn khoang miệng.
Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, nửa muỗng muối, một ít nước lọc.
Cách thực hiện:
Rửa sạch gừng tươi, cạo vỏ thái thành từng lát mỏng. Cho gừng, muối và một ít nước vào máy xay nhuyễn. Mục đích của việc thêm nước là để hỗn hợp được xay dễ dàng hơn. Lọc hỗn hợp vừa xay qua rây để lấy nước cốt.
Súc miệng bằng dung dịch vừa lọc được 2 lần/ngày để chữa hôi miệng. Ngoài ra, có thể pha hỗn hợp muối và gừng này với nước ấm để đạt hiệu quả tốt.
Gừng tươi và chanh
Nước chanh kết hợp cùng gừng không chỉ có thể điều trị chứng hôi miệng, mà còn giúp loại bỏ vi khuẩn trong miệng.
Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 2 muỗng nước cốt chanh, nước ấm.
Cách thực hiện:
Rửa sạch gừng tươi, cạo vỏ thái thành từng lát mỏng. Cho gừng và một ít nước vào máy xay nhuyễn.
Lọc hỗn hợp vừa xay qua rây để lấy nước cốt. Trộn nước cốt chanh và nước cốt gừng trong nước ấm để tạo thành nước súc miệng.
Súc miệng bằng nước chanh, gừng vừa mang lại cảm giác sảng khoái, vừa giúp điều trị hiệu quả chứng hôi miệng.
