A series of delicious dishes to "rescue" pumpkin on rainy and stormy days

Chí Long |

Not only good for health, pumpkin can also be processed into many delicious dishes to enjoy on rainy days when there is a lack of vegetables and food.

Typhoon No. 3 Yagi made landfall, forcing people to rush to buy food to stock up.

Recently, the online community shared images of a supermarket where all other vegetables were sold out, leaving only fresh pumpkin pieces on the counter, but few people chose them.

Pumpkin is a food that can be stored for a long time and cooked into many delicious dishes on rainy and stormy days. Photo: Screenshot
Pumpkin is a food that can be stored for a long time and cooked into many delicious dishes on rainy and stormy days. Photo: Screenshot

In fact, pumpkin is not only nutritious and easy to preserve, but can also be processed into many delicious dishes to enjoy with your family during these stormy days.

Pumpkin soup

Pumpkin soup is a popular dish among Vietnamese people and is easily found in daily meals. The way to prepare this soup is quite simple, with the main ingredients including pumpkin, pork ribs or minced meat, fresh shrimp... plus green onions and coriander.

Stir-fry the minced meat, or the pork ribs after stewing thoroughly, add water and bring to a boil. Add the pumpkin to the pot, stew until the pumpkin is soft, add seasoning to taste. When the soup is cooked, don't forget to add some coriander and green onions to make the dish more fragrant and attractive.

If you don’t have enough ingredients, you can also cook vegetarian pumpkin soup. In the cold weather of a rainy day, sitting indoors, slurping a bowl of pumpkin soup with hot rice is a good choice for a family meal.

Pumpkin soup

Pumpkin soup is also a delicious, easy-to-make dish, suitable for enjoying in the current weather. Peel the pumpkin, cut into 3cm cubes, dice the onion, and cut the sandwich bread into 1cm cubes.

Saute minced garlic with butter and a little olive oil, then add the prepared ingredients to the pan. Continue to saute until the squash turns golden brown and slightly charred, then add water to cover the squash and cook over high heat. When the squash is soft, add fresh cream and milk to the pan, bring to a boil, then turn off the heat.

Pumpkin soup. Photo: Xinhua
Pumpkin soup. Photo: Xinhua

Put all the cooked squash in a blender to puree, you will get a thick, delicious soup. Season to taste and then put the soup back on the stove, cook until it boils gently. Cut the bread into small pieces, fry in a hot pan until crispy, sprinkle on the soup bowl.

Pumpkin soup is a delicious appetizer, suitable for many people's taste. In particular, families with small children should not ignore this nutritious dish.

Crispy Pumpkin

Crispy fried pumpkin can be made into sweet or savory dishes. After steaming and mashing the pumpkin, mix it with glutinous rice flour or wheat flour. If making a sweet dish, you can add sugar and shape it into small, bite-sized cakes.

If you make a savory dish, add shrimp, meat, salted eggs, cheese... to the filling to enhance the flavor. Finally, roll the cake in sesame seeds and fry until golden brown on the stove. You have a delicious, attractive dish.

Pumpkin ice cream

There are many ways to prepare pumpkin ice cream. The simplest is to peel the pumpkin, cut it into pieces, put it in a baking tray, sprinkle 1 tablespoon of sugar, 1/4 teaspoon of cinnamon powder, 1/4 teaspoon of nutmeg powder and 1/4 teaspoon of pepper and mix well. Bake the pumpkin for 40-50 minutes at 200 degrees Celsius until soft.

Put 400ml coconut milk, 225g condensed milk, 2 egg yolks, 20g cornstarch, 1/4 teaspoon salt in a large bowl, mix well and put on the stove to heat until the mixture is combined, then turn off the stove and let cool.

Take the roasted pumpkin and put it in a blender with the cream mixture that has just been boiled. Add 1/4 teaspoon of cinnamon powder, 1/4 teaspoon of nutmeg powder (if available) and blend until smooth. Put the mixture in a box/bag and put it in the freezer for about 6 hours, you can enjoy delicious, nutritious pumpkin ice cream.

Chí Long
TIN LIÊN QUAN

Cách bảo quản thực phẩm, món ăn trong gia đình ngày mưa bão

MINH PHONG |

Khi dự trữ lương thực, thực phẩm trong ngày mưa bão, người dân cần lưu ý cách bảo quản để bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình.

Mách bà nội trợ bí quyết bảo quản bí đỏ, để cả tháng không bị hỏng

Thảo Hương (T/H) |

Dưới đây là một số bí quyết bảo quản bí đỏ mà các bà nội trợ có thể tham khảo.

Hướng dẫn các bà nội trợ cách nấu súp bí đỏ thịt viên thơm ngon, bổ dưỡng

Tuấn Đạt (T/H) |

Súp bí đỏ thịt viên không chỉ là món ngon, dễ ăn mà còn là mang đến nhiều bổ dưỡng cho người dùng khi vừa cung cấp chất đạm, chất xơ rất tốt cho sức khỏe.

Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình nhận thêm nhiệm vụ

PHẠM ĐÔNG |

Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình được phân công là Tổ trưởng Tổ công tác cải cách thủ tục hành chính của Thủ tướng Chính phủ.

Nước màu đỏ tràn vào khu dân cư ở Hà Nội

KHÁNH AN |

Dòng nước màu đỏ tràn vào khu tập thể Phú Minh (phường Cổ Nhuế 2, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) khiến người dân lo lắng.

Dự báo cường độ áp thấp nhiệt đới khi mạnh lên thành bão số 4

AN AN |

Cơ quan khí tượng cho biết, khi áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão số 4 sẽ có cường độ cấp 8 - 9.

Phân bổ tiền hỗ trợ 26 địa phương bị ảnh hưởng bão lũ

PHẠM ĐÔNG - MINH KHÔI |

Ban Vận động Cứu trợ Trung ương sẽ tổ chức các đoàn giám sát việc phân bổ nguồn lực tại các địa phương nhận hỗ trợ do bị bão lũ.

Khách Hàn Quốc đổ xô du lịch Việt Nam dịp Trung Thu

Đan Thanh |

Kỳ nghỉ Tết Trung thu năm nay, khách Hàn Quốc du lịch nội địa và quốc tế tăng mạnh, đặc biệt tới Thái Lan, Việt Nam.