Thời gian gần đây, dân văn phòng thường tranh thủ lúc nghỉ trưa để tập, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, vừa giảm stress công việc, cân bằng cảm xúc. Cùng khám phá nguyên nhân vì sao Yoga được nhiều người yêu thích đến vậy.
Tác dụng của Yoga: Phụ nữ trẻ đẹp, hạnh phúc hơn nhiều khi làm đúng điều này
Loan Nguyễn |