Bỏ ngay thói quen này nếu không muốn nếp nhăn xuất hiện sớm

HOÀI ANH (T/H) |

Rửa mặt quá nhiều hay quên không bôi kem chống nắng,.. là những thói quen khiến cho nếp nhăn “tìm gặp” bạn sớm hơn so với tuổi.

Rửa mặt nhiều lần

Rửa mặt nhiều lần trong ngày làm sạch da là một quan niệm sai lầm. Bởi điều đó có thể gây hại cho da, khiến những nếp nhăn xuất hiện. Rửa mặt nhiều khiến da bị mất nước, làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, từ đó hình thành các nếp nhăn trên quanh miệng, mắt...

Rửa mặt quá nhiều lần gây xuất hiện nếp nhăn sớm.
Rửa mặt quá nhiều lần gây xuất hiện nếp nhăn sớm.

Nằm sấp, nghiêng khi ngủ

Khi nằm sấp hoặc nằm nghiêng, một phần da mặt sẽ phải tiếp xúc với gối, áp lực này lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ tạo thành nếp nhăn. Ngoài ra, nó có khiến cổ, bầu ngực chịu áp lực lớn. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên tập thói quen nằm ngửa hoặc sử dụng các loại gối chuyên dụng để hạn chế để da mặt tiếp xúc với gối.

Hút thuốc

Nicotine trong thuốc lá khiến da bị khô ráp, mất đi độ đàn hồi, nhanh lão hóa hơn. Vì vậy thuốc lá chính là kẻ thù của da mặt.

Hút thuốc gây ra nếp nhăn.
Hút thuốc gây ra nếp nhăn.

Trang điểm đậm

Trang điểm dày, đậm hàng ngày khiến các lỗ chân lông trên da dễ bị bít tắc, không được "hô hấp". Nếu không thể hạn chế việc trang điểm mỗi ngày, bạn cần lựa chọn kỹ lưỡng loại mỹ phẩm phù hợp với đặc điểm da và không được quên tẩy trang, rửa mặt sạch trước khi đi ngủ.

Dùng thiết bị điện tử liên tục

Bức xạ từ máy tính, điện thoại khiến tế bào chết trên da sản sinh nhanh hơn, làm da bạn kém mịn màng. Không chỉ vậy, bức xạ này còn làm tổn hại đến cấu trúc collagen bên trong da, khiến da chảy xệ, hình thành vết chân chim, nếp nhăn...

Dùng điều hòa, máy sưởi thường xuyên

Thường xuyên sử dụng máy sưởi hay điều hòa đều làm da bị mất nước, tăng tình trạng nứt nẻ, thô ráp. Trường hợp này, bạn cần chú ý uống nhiều nước, sử dụng kem dưỡng ẩm, xịt khoáng... để cân bằng độ ẩm cho da.

Dùng điều hòa, máy sưởi thường xuyên cũng là nguyên nhân gây ra nếp nhăn.
Dùng điều hòa, máy sưởi thường xuyên cũng là nguyên nhân gây ra nếp nhăn.

Nheo mắt

Người có thị lực kém thường có thói quen nheo mắt để nhìn rõ hơn. Việc này khiến vùng da quanh mắt dễ xuất hiện các vết chân chim.

Lười thay vỏ gối

Vỏ gối là nơi chứa nhiều vi khuẩn từ tóc, da mặt, mồ hôi... việc này chắc chắn không tốt cho làn da. Vì vậy, kể cả khi không thấy chúng bẩn bạn cũng nên đổi vỏ gối sau 2 - 3 ngày sử dụng.

Nhai kẹo cao su

Thói quen nhai kẹo cao su không hề tốt cho việc giữ gìn nhan sắc. Hoạt động hàm liên tục có thể làm các nếp nhăn quanh miệng xuất hiện sớm hơn so với bình thường.

Nhai kẹo cao su cũng có thể gây ra nếp nhăn sớm.
Nhai kẹo cao su cũng có thể gây ra nếp nhăn sớm.

Không dùng kem chống nắng

Bạn cần sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi không đi biển hay đã che chắn bằng quần áo dài. Kem chống nắng giúp bạn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV tốt hơn, đồng thời chống lão hóa, trị mụn.

HOÀI ANH (T/H)
TIN LIÊN QUAN

Khó chịu vì đầy bụng ợ hơi, ăn gì để cơ thể nhanh chóng "nhẹ như bay"?

An AN (TH) |

Tình trạng đầy bụng khó tiêu là triệu chứng rối loạn tiêu hóa xảy ra khá phổ biến ở nhiều người. Tuy nhiên, chứng đầy bụng có thể bị "đánh bay" bởi những loại thực phẩm dễ tìm.

Nâng ngực nguy cơ ung thư vú cao?

L.Hà |

Nhiều người bệnh nghi ngại việc nâng ngực gây ung thư vú. Các bác sĩ Khoa Ngoại vú, Bệnh viện K đã thực hiện thành công ca phẫu thuật bảo tồn, treo sa trễ ngực cho nữ bệnh nhân 47 tuổi chẩn đoán ung thư vú giai đoạn I.

Bé 13 tháng tuổi nguy kịch vì bố mẹ theo trào lưu "anti vắc-xin"

T.Linh |

Nghe theo thông tin "anti vắc-xin" (không tiêm vắc-xin) trên mạng xã hội, bố mẹ bệnh nhi đã không tiêm phòng sởi cho con, khiến con mắc sởi nặng.

Tổng LĐLĐ Việt Nam kí kết phối hợp với Tỉnh ủy Hải Dương

Mai Dung |

Sáng 13.9, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam kí kết chương trình phối hợp công tác với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Hải Dương giai đoạn 2024-2028.

Bắt cựu thẩm phán Chánh tòa hành chính Kiên Giang do nhận hối lộ

NGUYÊN ANH |

Bà Nguyễn Thị Cẩm Thu - cựu Thẩm phán, Chánh tòa hành chính TAND tỉnh Kiên Giang bị Cơ quan điều tra Viện kiểm sát nhân dân tối cao bắt tạm giam vì nhận hối lộ.

Công an thông tin về vụ đào trộm mộ tống tiền 5 tỉ đồng

QUÁCH DU |

Thanh Hóa - Liên quan đến vụ đào trộm mộ, lấy đi một phần hài cốt rồi tống tiền 5 tỉ đồng, cơ quan Công an đã bắt giữ đối tượng gây ra vụ việc.

Nhiều sản phẩm quảng cáo bị đặt vào nội dung vi phạm

KHÁNH AN |

Cục Phát thanh, truyền hình và thông tin điện tử đề nghị Công ty RTB, Công ty Dailymotion chấm dứt việc đặt các sản phẩm quảng cáo vào nội dung vi phạm.

Nga tăng cường tấn công Ukraina bằng pháo tầm xa

Anh Vũ (Bộ Quốc phòng Nga) |

Nga tăng cường các cuộc tấn công bằng pháo tự hành và pháo tầm xa vào lực lượng Ukraina.