Tổn thương thần kinh
Một trong những triệu chứng phổ biến của thừa axit folic là tổn thương thần kinh, bao gồm các triệu chứng như sưng, teo cơ, đau và nhức đầu.
Rối loạn tiêu hóa
Một số người có thể trải qua các vấn đề tiêu hóa như buồn nôn, buồn bụng, tiêu chảy hoặc táo bón khi tiêu thụ quá nhiều axit folic.
Tình trạng thừa hoặc thiếu tế bào máu
Axit folic thừa có thể gây ra các rối loạn về sản xuất tế bào máu, gây ra tình trạng thiếu máu hoặc quá nhiều tế bào máu.
Tác động lên các thuốc khác
Thừa axit folic có thể tương tác với một số loại thuốc khác mà bạn đang sử dụng, gây ra các vấn đề sức khỏe không mong muốn.
Tăng nguy cơ mắc bệnh lý nền
Một số nghiên cứu đã liên kết việc tiêu thụ axit folic thừa với tăng nguy cơ cho một số bệnh lý, chẳng hạn như bệnh tim mạch.
Để đảm bảo rằng bạn không gặp tình trạng thừa axit folic, nên tuân thủ chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng khi bổ sung axit folic. Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chứa axit folic tự nhiên nếu bạn đã được khuyến cáo không nên tiêu thụ quá nhiều axit folic.
Nếu bạn nghi ngờ bản thân thừa axit folic hoặc gặp bất kỳ triệu chứng nào không bình thường, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm tra và tư vấn cụ thể.
