Khó tiêu
Lá trầu chứa đầy đủ các đặc tính tốt cho hệ tiêu hóa như bảo vệ dạ dày, chống đầy hơi. Nhai lá trầu sẽ giúp tiết nước bọt nhiều hơn, tăng cường hấp thu các khoáng chất và dưỡng chất trong thức ăn tốt hơn.
Ngoài ra, uống nước ép trầu tươi pha với ít nước còn giúp điều trị chứng khó tiêu ngay tức thì.
Giảm cân
Lá trầu giúp tăng cường hoạt động trao đổi chất, làm tăng bài tiết dịch tiêu hóa, loại bỏ lượng nước dư thừa cũng như chất độc ra khỏi cơ thể.
Thành phần chất xơ dồi dào trong lá trầu còn có công dụng giảm táo bón, giảm mỡ cơ thể. Tất cả những tác động này kết hợp lại sẽ giúp chúng ta giảm cân một cách lành mạnh.
Chữa lành vết thương
Lá trầu là nguồn bổ sung tuyệt vời các chất chống oxy hóa, giúp làm giảm hiệu quả tình trạng căng thẳng oxy hóa, từ đó giúp vết thương mau lành hơn.
Để thực hiện, bạn hãy bôi nước ép lá trầu lên trên vết thương, sau đó đắp thêm một vài lá trầu rồi băng kín lại. Vết thương sẽ lành lại nhanh chống trong 1-2 ngày.
Đau khớp
Trong lá trầu chứa hàm lượng cao các hợp chất polyphenol và đặc biệt là chavicol có đặc tính kháng viêm tuyệt vời. Thoa nước ép lá trầu lên chỗ đau sẽ giúp làm giảm cơn đau do viêm khớp và những vấn đề liên quan đến bệnh này.
Hơi thở có mùi hôi
Về phương diện sức khỏe răng miệng, lá trầu có tác dụng kháng khuẩn tiềm tàng.
Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh nhai trầu giúp tăng tiết nước bọt, làm giảm sự phát triển của vi khuẩn răng miệng, bằng cách khôi phục nồng độ pH trong miệng.
Đau họng
Tính chất kháng khuẩn và chống viêm của lá trầu khiến nó trở thành liệu pháp tự nhiên chữa cảm cúm và các vấn đề liên quan như viêm họng và đau họng.
Thường xuyên nhai lá trầu với mật ong sẽ giúp bạn phòng ngừa tốt chứng viêm họng.
