Những người tuyệt đối không ăn chuối tiêu chín nếu không muốn xảy ra hậu họa

D.Nhung |

Chuối tiêu có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn. Dưới đây là những người không nên ăn chuối để tránh những hậu quả không mong muốn xảy ra.

Người bị táo bón

Rất nhiều người cho rằng ăn chuối có thể giúp nhuận tràng thông tiện, Tuy nhiên, chuối không những không giải quyết được chứng táo bón mà ngược lại còn khiến táo bọn nặng hơn.

Người bị bệnh thận

Nếu xét nghiệm có kali trong máu cao thì không nên ăn chuối tiêu và các loại rau quả nhiều kali bởi những loại thực phẩm này sẽ càng làm tăng nồng độ kali trong máu khiến nhịp tim bất thường, buồn nôn, mạch đập chậm hơn khiến bệnh càng nặng hơn.

Người đang bị đau đầu

Chuối chứa tyramine, phenyethyamine và axit amin có thể làm giãn mạch máu. Khi bạn đang chịu cơn đau đầu thì tốt nhất không nên ăn vì nếu ăn chúng sẽ khiến cơn đau của bạn kéo dài.

Ảnh: Medical News Today

 

Người bị đau dạ dày

Với những người có tiền sử đau dạ dày thì cần hạn chế ăn chuối tiêu, và tuyệt đối không ăn khi bụng đói vì khi ăn vào bạn sẽ có cảm giác bị cồn cào, hoặc đau bụng. Theo các chuyên gia, với những người bị đau dạ dày muốn ăn thì phải ăn chuối đã chín và sau khi ăn cơm no, lúc này chuối sẽ có tác dụng bảo vệ và trung hòa axit dạ dày.

Người đang cần sự tỉnh táo

Bạn có thể ăn chuối trước giờ đi ngủ để có thể nhanh buồn ngủ, nhưng nên tránh ăn chuối khi đang lái xe đường dài hoặc trong những lúc bạn cần được tỉnh táo. Vì trong chuối có chứa tryptophan, một axit amin mà cơ thể không tự tổng hợp được.  Carbohydrate trong chuối có thể ngăn chặn các axit amin khác do cơ thể chúng ta tiết ra để cho phép tryptophan vào não, từ đó tạo ra seratonin. Seratonin sẽ khiến bạn có cảm giác buồn ngủ.

Người bị tiểu đường, tim mạch

Nếu bạn đang gặp vấn đề với bệnh tiểu đường loại 2 thì tuyệt đối không nên ăn chuối chín vì nó sẽ làm tăng lượng đường trong máu của bạn. Còn đối với bệnh nhân tim mạch, nếu bổ sung thêm các loại thực phẩm kali cao như chuối chín sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

 

D.Nhung
TIN LIÊN QUAN

Những nguy hại sức khỏe khi sử dụng nha đam quá nhiều

D.Nhung |

Nha đam có nhiều công dụng trong việc làm đẹp da cũng như chữa bệnh, tuy nhiên, nó cũng ẩn chứa những ảnh hưởng khi sử dụng quá thường xuyên.

Những nguy hại khôn lường khi tẩy lông thường xuyên

D.Nhung |

Việc quá lạm dụng các phương pháp tẩy lông đôi khi dẫn đến những nguy hại khôn lường mà ít người biết. Dưới đây là những điều sẽ xảy ra khi tẩy lông cơ thể.

Những nguy hại có thể xảy ra khi ăn quá nhiều hạt tiêu đen

D.Nhung |

Dưới đây là những nguy hại có thể xảy ra đối với cơ thể của bạn khi tiêu thụ quá nhiều hạt tiêu đen.

Phó Chủ tịch tỉnh xin tạm nghỉ việc để điều trị chấn thương

HOÀI THANH |

Lâm Đồng - Ông Võ Ngọc Hiệp - Phó Chủ tịch UBND tỉnh xin tạm nghỉ công tác điều hành, chỉ đạo để điều trị chấn thương.

Người dân TPHCM chật vật lội nước, xe cộ “chôn chân” sau cơn mưa lớn

MINH QUÂN |

TPHCM - Tối 7.10, cơn mưa lớn đã gây ngập sâu nhiều con đường ở quận Bình Thạnh, khiến người dân chật vật lội nước và kẹt xe về nhà.

Chủ quán cafe ở Thái Bình "choáng" vì hóa đơn nước quá cao

TRUNG DU |

Thái Bình - Chủ quán kinh doanh cafe tại TP Thái Bình gửi đơn khiếu nại đến công ty nước sạch vì hóa đơn tiền nước liên tục tăng cao bất thường theo thời gian.

Công bố nguyên nhân vụ 59 người ở chung cư nghi bị ngộ độc

QUANG ĐẠI |

Nghệ An - Bể nước tại chung cư Golden City 3 (TP. Vinh) có nhiều vi sinh vật gây đau bụng, tiêu chảy cho 59 người dân.

Khẩn trương di dời 1 hộ dân khỏi vùng sạt lở đất ở Lâm Đồng

HOÀI THANH |

Lâm Đồng - Xã Lộc Thành, huyện Bảo Lâm vừa khẩn trương di dời một hộ dân khỏi vùng sạt lở đất để đảm bảo an toàn.

Những nguy hại sức khỏe khi sử dụng nha đam quá nhiều

D.Nhung |

Nha đam có nhiều công dụng trong việc làm đẹp da cũng như chữa bệnh, tuy nhiên, nó cũng ẩn chứa những ảnh hưởng khi sử dụng quá thường xuyên.

Những nguy hại khôn lường khi tẩy lông thường xuyên

D.Nhung |

Việc quá lạm dụng các phương pháp tẩy lông đôi khi dẫn đến những nguy hại khôn lường mà ít người biết. Dưới đây là những điều sẽ xảy ra khi tẩy lông cơ thể.

Những nguy hại có thể xảy ra khi ăn quá nhiều hạt tiêu đen

D.Nhung |

Dưới đây là những nguy hại có thể xảy ra đối với cơ thể của bạn khi tiêu thụ quá nhiều hạt tiêu đen.