Chế độ ăn uống cân bằng
How to Control Fatigue Caused by Diabetes
BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) |
Fatigue is a common symptom of diabetes. So how can you combat diabetes-induced fatigue?
How to Reduce the Risk of Heart Disease in Young People
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Heart disease is becoming increasingly common, not only in older people but also in young people in their 30s and 40s, says Dr Shuvanan Ray.
Prevention of rectal cancer
Thanh Thanh |
Rectal cancer is a common cancer of the digestive system. There are several ways to reduce your risk of rectal cancer.
4 cách tăng cường tuần hoàn máu và tăng tuổi thọ
HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |
Lưu lượng máu tốt trong cơ thể là điều cần thiết cho chức năng cơ thể tổng thể và hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Tuần hoàn máu đầy đủ là điều cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh và tăng tuổi thọ.
Chuyên gia nêu 8 loại thực phẩm giàu carbohydrate bậc nhất nên ăn
NGỌC THÙY (THEO HEALTH) |
Carbohydrate là một thành phần cơ bản trong thực phẩm, đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống cân bằng, ảnh hưởng đến mức năng lượng và sức khỏe tổng thể.
Kế hoạch ăn kiêng có thể giúp giảm 5kg trong một tuần
hồng diệp (theo boldsky) |
Kế hoạch ăn kiêng dưới đây có thể giúp bạn giảm tới 5kg chỉ trong một tuần.