nước ép

Hồng Diệp (Theo Bright Side) | 11/03/2024 - 20:00

Các loại nước đơn giản và dễ làm sau đây có thể giúp bạn giảm mỡ bụng nếu uống đầy đặn trước khi đi ngủ.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 08/03/2024 - 20:30

Chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên đóng vai trò rất quan trọng đối sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, việc bổ sung một số loại nước trái cây cũng có thể giúp tăng cường sức khỏe tim và động mạch một cách tự nhiên.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 23/02/2024 - 14:00

Cần tây không chứa purin rất thích hợp cho người có lượng axit uric cao. Ngoài ra, loại rau này còn chứa một lượng lớn chất xơ, ăn nhiều cần tây có thể thúc đẩy nhu động ruột, từ đó giúp đào thải axit uric. Dưới đây là 2 công thức nước ép cần tây giúp đào thải axit uric.

Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) | 16/02/2024 - 06:00

Nước ép có thể giúp giảm táo bón bằng cách cung cấp nước và các chất dinh dưỡng cần thiết như chất xơ để thúc đẩy quá trình tiêu hóa và nhu động ruột khỏe mạnh. Dưới đây là 6 loại nước ép có thể giúp bạn giảm táo bón.

Thanh Thanh | 19/01/2024 - 11:00

Trang Food.NDTV đưa ra 4 loại nước ép trái cây tăng cường trao đổi chất và giảm cân hiệu quả.

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) | 18/01/2024 - 11:32

Nước ép trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu, có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Trong đó, một số loại nước ép còn chứa chất sắt giúp bổ sung khoáng chất cho cơ thể, thúc đẩy lưu thông máu tốt.

Kiều Vũ (T/H) | 04/01/2024 - 22:30

Dưa chuột là loại quả quen thuộc, có bốn mùa. Việc thường xuyên bổ sung dưa chuột vào bữa ăn được cho góp phần ngăn ngừa đường huyết tăng đột biến sau bữa ăn.

Nhật Minh (Theo lofficiel.com) | 15/12/2023 - 07:00

Theo tạp chí l’Officiel, chúng ta rất cần tăng cường sức đề kháng trong mùa đông bởi vì con người rất dễ mắc bệnh vào mùa này. Do đó, việc bổ sung các vitamin và các khoáng chất là rất cần thiết. Hãy khám phá các loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe và thêm vào thực đơn ăn uống hằng ngày.

ĐINH ĐINH (THEO BOLDSKY) | 09/11/2023 - 14:00

Uống nước ép quả lý gai và gừng mỗi tuần sẽ có lợi cho sức khoẻ và giúp bạn giảm cân hiệu quả.

HẠ MÂY | 02/11/2023 - 08:30

Theo tư vấn từ Bệnh viện Thành phố Thủ Đức, nước ép rau củ quả là lựa chọn tốt để giải nhiệt và thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe hằng ngày, cung cấp lượng chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa dồi dào. Tuy nhiên, uống nước ép rau củ sống hoàn toàn có thể nhiễm giun sán hoặc ký sinh trùng khác.

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) | 24/10/2023 - 20:00

Nước ép amla (quả lý gai) có rất nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc như cải thiện sức khỏe tiêu hóa, giúp giảm mức cholesterol, kiểm soát bệnh tiểu đường. Quả lý gai cũng rất giàu chất dinh dưỡng khác, là lựa chọn cho chế độ ăn uống lành mạnh của bạn.

Hoàng Xuyến (Boldsky) | 13/10/2023 - 18:30

Theo Boldsky, dưa chuột có thể làm sáng da, giảm vết thâm nám. 4 cách sau đây giúp bạn có làn da trắng sáng tự nhiên và an toàn nhất.

BẢO THOA (THEO STYLECRAZE) | 29/09/2023 - 21:00

Nước ép rau củ quả loại bỏ độc tố, làm sạch cơ thể và đẩy nhanh quá trình giảm cân. Đây cũng là lý do vì sao các công thức nước ép luôn được nhiều người quan tâm.

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) | 25/09/2023 - 10:00

Là 1 trong những loại nước ép trái cây được nhiều người yêu thích, nước ép nho còn giúp cơ thể đốt cháy calo, thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.

NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) | 12/09/2023 - 06:00

Duy trì chế độ ăn kiêng đôi khi sẽ khiến bạn cảm thấy khó khăn, nhất là khi bạn phải từ bỏ nhiều loại đồ uống yêu thích của mình. Thực tế có rất nhiều đồ uống thơm ngon, ít calo có thể bổ sung cho hành trình giảm cân của bạn.