Tắm nắng

NGỌC THÙY (THEO INDIANEXPRESS) | 17/07/2024 - 17:07

We often associate weight gain with overeating and lack of exercise. However, there is a culprit leading to this condition: nutritional deficiency and lack of sunbathing .

Thanh Thanh | 25/09/2023 - 08:00

Trang Eat this not that đưa ra 6 việc nên làm mỗi sáng để có năng lượng suốt cả ngày.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 13/03/2023 - 14:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 mẹo nhỏ mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe nhanh chóng.

Vũ Ngọc (Theo Health) | 07/12/2022 - 17:00

Những bí quyết đơn giản mà các mẹ bầu có thể giúp trẻ sinh ra thông minh và lanh lợi hơn.

PHỐ HOÀI (THEO DRHEALTHBENEFITS) | 30/01/2022 - 14:04

Ánh sáng mặt trời buổi sáng được cho là có thể cung cấp các hiệu ứng sức khỏe tự nhiên cho cơ thể. Một trong số đó là giảm mức độ bilirubin quá cao, nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị vàng da sau sinh ra đời. Vì vậy, tắm nắng cho trẻ sơ sinh vào buổi sáng quả thực là một hoạt động vô cùng quan trọng.

PHỐ HOÀI (THEO WEBMD.COM) | 27/01/2022 - 12:00

Hiện nay, phần lớn thời gian chúng ta ở trong nhà và khi ra ngoài, chúng ta đều thoa kem chống nắng. Đó là một trong những lý do mà ngày nay mọi người đang phải đối mặt với các vấn đề liên quan đến da và sức khỏe khác, vì thiếu vitamin D – loại vitamin có rất nhiều trong các tia nắng vào buổi sáng sớm. Dưới đây là 8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc tắm nắng vào sáng sớm trong 15 phút mỗi ngày.

MINH CHÂU | 23/06/2021 - 15:14

Thời tiết miền Nam đang bước vào mùa mưa, với đặc trưng “sáng nắng, chiều mưa, trưa ẩm ướt” không ít phụ huynh chào đón các thiên thần nhỏ ra đời mùa này băn khoăn về việc tắm nắng bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh.

Hạ Mây | 29/12/2020 - 17:23

Tắm nắng cho trẻ nhỏ nhằm phòng ngừa còi xương do thiếu vitamin D, được phổ biến trong cộng đồng trước đây.