Ăn cà chua có giúp giảm đường huyết không?
Thúy Anh (THEO HEATHSHOTS) |
Cà chua thường được coi là một lựa chọn tốt cho người bệnh tiểu đường vì nó có chỉ số đường huyết thấp.
TIN LIÊN QUAN
Vì sao ăn kem, sôcôla lại khiến đường huyết tăng vọt?
NHÓM PV (THEO ABOLUOWANG) |
Kem, sôcôla là 2 loại thực phẩm rất phổ biến, giúp bổ sung năng lượng kịp thời cho cơ thể. Tuy nhiên, những thực phẩm này có thể khiến đường huyết vượt khỏi tầm kiểm soát, ảnh hưởng đến bệnh nhân tiểu đường.
3 nhóm thực phẩm khiến đường huyết tăng vọt
NHÓM PV (THEO Aboluowang) |
Thực phẩm nhiều đường, giàu tinh bột và thực phẩm giàu chất béo là những nhóm có xu hướng làm tăng đường huyết nhanh chóng.
Ăn cơm trắng, bánh mỳ có làm tăng chỉ số đường huyết?
THÚY ANH (Theo BOLDSKY) |
Chỉ số đường huyết (GI) là chỉ số đánh giá khả năng hấp thu và làm tăng glucose trong máu của thức ăn. Nếu sử dụng không đúng loại thực phẩm sẽ khiến chỉ số này tăng cao, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Xuất hiện thư nặc danh dọa đặt bom sân bay Cam Ranh
Hữu Long |
Khánh Hòa – Công an xác định có một thư điện tử nặc danh với nội dung đe dọa đặt bom gửi đến sân bay Cam Ranh.
Chờ hướng xử lý loạt công trình sai phép ở Bắc Ninh
Vân Trường |
Bắc Ninh - Trạm trộn bê tông, trại lợn xây dựng trên đất nông nghiệp dưới chân cầu Bình Than (Gia Bình) chưa được cấp phép nhưng đã hoạt động nhiều năm qua.
Một nhà hàng ở Yên Bái bị tố chặt chém đoàn từ thiện bão lũ
Trần Bùi |
Một nhà hàng trên địa bàn TP Yên Bái bị đoàn khách từ thiện tố "chặt chém" khi thu hóa đơn tới gần 5 triệu đồng cho bữa cơm 12 người.
Bão áp sát, một trường ở Quảng Bình vẫn thi sát hạch lái xe
CÔNG SÁNG |
Mặc dù bão số 4 đã áp sát đất liền, nhưng Trường Trung cấp nghề Bình Minh Quảng Bình vẫn tổ chức thi sát hạch lái xe cho các học viên.
Sạt lở khiến một ngôi trường đang xây có nguy cơ đổ sập
QUÁCH DU |
Thanh Hóa - Một ngôi trường đang xây dựng thì bị đất đá sạt lở, hậu quả khiến công trình xô nghiêng, nứt và có nguy cơ đổ sập.
Vì sao ăn kem, sôcôla lại khiến đường huyết tăng vọt?
NHÓM PV (THEO ABOLUOWANG) |
Kem, sôcôla là 2 loại thực phẩm rất phổ biến, giúp bổ sung năng lượng kịp thời cho cơ thể. Tuy nhiên, những thực phẩm này có thể khiến đường huyết vượt khỏi tầm kiểm soát, ảnh hưởng đến bệnh nhân tiểu đường.
3 nhóm thực phẩm khiến đường huyết tăng vọt
NHÓM PV (THEO Aboluowang) |
Thực phẩm nhiều đường, giàu tinh bột và thực phẩm giàu chất béo là những nhóm có xu hướng làm tăng đường huyết nhanh chóng.
Ăn cơm trắng, bánh mỳ có làm tăng chỉ số đường huyết?
THÚY ANH (Theo BOLDSKY) |
Chỉ số đường huyết (GI) là chỉ số đánh giá khả năng hấp thu và làm tăng glucose trong máu của thức ăn. Nếu sử dụng không đúng loại thực phẩm sẽ khiến chỉ số này tăng cao, ảnh hưởng đến sức khỏe.