Bài tập giúp kéo dài tuổi thọ cho phụ nữ trên 50 tuổi
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Đi bộ, nhảy, rèn luyện thăng bằng là những bài tập giúp kéo dài tuổi thọ cho phụ nữ trên 50 tuổi.
RELATED NEWS
Thói quen uống nước để giảm viêm và tăng tuổi thọ
Thanh Thanh (Theo THEO EAT THIS NOT THAT) |
Uống đủ nước, uống cà phê đen, uống trà thảo mộc là những thói quen uống nước để giảm viêm và tăng tuổi thọ.
Hoạt động hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Đạt được ít nhất 10.000 bước, không giảm cân tiêu cực, nuôi chó mèo là những hoạt động hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ.
3 nguyên tắc ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ
THANH THANH (THEO WELL AND GOOD) |
Lựa chọn thức ăn chủ yếu có nguồn gốc thực vật, bổ sung carbs và thỉnh thoảng lựa chọn thịt là 3 nguyên tắc ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ.
Su-25 Nga nhả tên lửa chặn đứng quân Ukraina ở Kursk
Song Minh |
Phi hành đoàn máy bay Su-25 của Nga chặn đứng việc luân chuyển quân Ukraina ở khu vực biên giới tỉnh Kursk.
Bắc Ninh triển khai khu công nghệ thông tin tập trung 274ha
Vân Trường |
Khu công nghệ thông tin tập trung tỉnh Bắc Ninh dự kiến rộng 274ha. Quy mô về số lượng lao động, chuyên gia dự kiến khoảng 20.000 người.
Xót xa những vườn đào Tết bị phá hoại, thiệt hại cả tỉ đồng
Quỳnh Trang - Hương Giang |
Gần 300 gốc đào bích chuẩn bị bán Tết có giá trị hàng triệu đồng mỗi cây của người dân tại Hà Nội đã bị kẻ gian dùng dao chặt cành, phá hoại.
Thủ phạm phá hoại Nord Stream "gieo gió gặt bão"
Ngọc Vân |
Giám đốc Cơ quan Tình báo Đối ngoại Nga (SVR) cho rằng đường ống dẫn khí Nord Stream bị phá hoại là để chia rẽ châu Âu.
Hiện trạng áp thấp gần Biển Đông và áp thấp gần Philippines
Song Minh |
Vùng áp thấp gần Biển Đông đã tan nhưng vẫn còn một áp thấp nhiệt đới gần Philippines.
Thói quen uống nước để giảm viêm và tăng tuổi thọ
Thanh Thanh (Theo THEO EAT THIS NOT THAT) |
Uống đủ nước, uống cà phê đen, uống trà thảo mộc là những thói quen uống nước để giảm viêm và tăng tuổi thọ.
Hoạt động hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Đạt được ít nhất 10.000 bước, không giảm cân tiêu cực, nuôi chó mèo là những hoạt động hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ.
3 nguyên tắc ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ
THANH THANH (THEO WELL AND GOOD) |
Lựa chọn thức ăn chủ yếu có nguồn gốc thực vật, bổ sung carbs và thỉnh thoảng lựa chọn thịt là 3 nguyên tắc ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ.
