Note that exercise prevents osteoporosis in men after age 60
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Exercise notes to prevent osteoporosis in men after age 60 such as performing weight-bearing exercises, paying attention to posture...
TIN LIÊN QUAN
Bài tập bodyweight giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau 30 tuổi
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Bài tập bodyweight giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau 30 tuổi như: plank, bicycle crunch (đạp xe trên không)...
Bài tập điều hòa cải thiện sức khỏe sau tuổi 40
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Bài tập điều hòa giúp duy trì sức mạnh, sự linh hoạt và sức khỏe tổng thể khi già đi. Bài tập điều hòa cải thiện sức khỏe sau tuổi 40 như đi bộ nhanh, yoga...
Bài tập sức mạnh để giảm cân cho đàn ông sau tuổi 40
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Bài tập sức mạnh để giảm cân cho đàn ông sau tuổi 40 như sled push (đẩy xe trượt), tricep extension (bài tập tay sau)...
Ngắm mùa lúa chín ở Hà Giang vẹn nguyên sau bão lũ
Đan Thanh |
Không chịu ảnh hưởng nhiều sau bão số 3, ruộng bậc thang ở các huyện Vị Xuyên, Hoàng Su Phì đang vào mùa lúa chín đẹp, thu hút khách trở lại Hà Giang.
Điện Biên xuất hiện thêm cung trượt đe dọa nhiều hộ dân
NHÓM PV |
Nhiều vết nứt tạo thành cung trượt lớn đang đe dọa nguy cơ mất an toàn đối với nhiều hộ dân tại TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên.
Ngầm tràn ngập sâu, Quảng Bình cảnh báo dân không di chuyển
CÔNG SÁNG |
Do ảnh hưởng bão số 4, từ 7 giờ sáng 20.9, địa bàn tỉnh Quảng Bình vẫn còn nhiều ngầm tràn nước ngập sâu, chảy xiết và chia cắt cục bộ.
Bão số 4 Soulik suy yếu vẫn có thể tàn phá Thái Lan
Khánh Minh |
Bão số 4 Soulik dù đã suy yếu thành áp thấp nhưng dự kiến sẽ mang theo mưa lớn đến Thái Lan.
Ảnh hưởng thi công âu thuyền, nhà dân bị ngập sâu trong nước
YẾN PHƯƠNG - TẠ QUANG |
Việc thi công công trình Âu thuyền Cái Khế đã khiến nhiều nhà dân tại TP Cần Thơ bị lún, nứt nghiêm trọng và ngập sâu trong nước.