3 lí do khiến nam giới dễ bị axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nhiều nghiên cứu cho thấy, tỉ lệ nam giới có nồng độ axit uric cao hơn nữ, phần lớn là do nguyên nhân đến từ thói quen ăn uống và đặc thù giới tính.

Sự khác biệt trong việc tiết hormone

Cả nam giới và phụ nữ đều tiết ra hormone trong cơ thể, nam giới chủ yếu testosterone, còn nữ giới có nhiều estrogen hơn.

Nội tiết tố nam testosterone nhạy hơn với axit uric, nó ức chế sự bài tiết axit uric qua thận, khiến hàm lượng axit uric trong cơ thể tăng cao. Từ đó đẩy nhanh quá trình hình thành và lắng đọng tinh thể axit uric, dẫn đến bệnh gút.

Trong khi đó, estrogen lại có tác dụng ngược lại có thể ức chế sự hình thành urate nguy cơ tăng axit uric sẽ giảm đi. Tuy nhiên, khi phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen giảm đáng kể và nguy cơ tăng axit uric cũng cao như nam giới.

Ăn nhiều thịt và hải sản

Nhiều bạn nữ có thói quen ăn kiêng để giữ dáng, trong khi nam giới thường làm việc và giao lưu nhiều thường ăn các loại thịt, hải sản, nội tạng động vật... đây là những thực phẩm chứa hàm lượng purine cao. Hàm lượng purine cao có thể dẫn đến tăng axit uric máu.

Ngoài ra, ăn quá nhiều chất béo sẽ làm tăng độ nhớt của máu, tăng gánh nặng cho thận, kích thích hoạt động của một số lượng lớn enzyme chuyển hóa purine, tăng purine nội sinh và sản sinh ra nhiều axit uric hơn.

Thích uống rượu, bia

Nhiều nam giới có thói quen uống rượu, rượu sau khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa tạo thành axit lactic có tác dụng ức chế đào thải axit uric dễ gây ra bệnh gút.

Trong bia có chứa carbon dioxide, được hấp thụ nhanh, carbon dioxide sẽ chuyển hóa thành axit carbonic, làm giảm giá trị pH, khiến quá trình đào thải axit uric bị tắc nghẽn, có nguy cơ mắc bệnh ung thư, gút.

Ngoài ra, thức khuya, làm việc quá giờ, làm việc quá sức, tâm trạng không tốt có thể làm rối loạn hệ thần kinh tự chủ của cơ thể, dễ gây co thắt các mạch máu bề mặt và nội tạng. Trong đó có mạch máu thận, dẫn đến chuyển hóa axit uric bất thường và giảm bài tiết.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG)
TIN LIÊN QUAN

Tác dụng của bí đao trong việc hỗ trợ hạ axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Axit uric tích tụ quá nhiều sẽ gây ra bệnh gút nên trong việc điều trị, chúng ta phải ức chế axit uric dư thừa. Do đó, chúng ta có thể thường xuyên ăn bí đao để hỗ trợ đào thải axit uric.

3 nhóm thực phẩm mà người axit uric cao cần biết

HẠ MÂY |

Theo tư vấn của bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Trần Như Thủy - Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM cơ sở 3, bên cạnh thuốc được chỉ định bởi bác sĩ chuyên ngành, một chế độ ăn cân bằng thích hợp rất quan trọng để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa axit uirc cao. Nguyên tắc chính trong chế độ ăn của người bị tăng axit uric máu là cần phải hạn chế các thực phẩm chứa nhiều nhân purine.

2 loại thực phẩm dễ làm tắc mạch máu, tăng axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Thói quen ăn uống nhiều dầu mỡ và chất béo sẽ khiến nhiều người tăng cân, mỡ máu tăng cao, tắc mạch máu, đây đều là những yếu tố gây nhồi máu não. Dưới đây là một số loại thực phẩm dễ làm tắc mạch máu, tăng axit uric.

Mực nước Thủy điện Hòa Bình ra sao sau mưa lớn?

Minh Nguyễn |

Sau mưa lớn, mực nước ở hồ Thủy điện Hòa Bình tiếp tục dâng cao so với thời điểm đóng cửa xả lũ.

Một học sinh lớp 2 bị xe ôtô cán tử vong trong sân trường

BẢO TRUNG |

Đắk Lắk - Một phụ huynh lái xe ôtô bán tải đã vô tình cán tử vong một nữ học sinh lớp 2 ngay trong sân trường.

Đắk Nông điều động, bổ nhiệm nhiều cán bộ chủ chốt

PHAN TUẤN |

Ban Thường vụ Tỉnh ủy Đắk Nông vừa quyết định điều động, phân công, bổ nhiệm nhiều cán bộ chủ chốt.

Quán cơm bình dân đông khách nhất Hạ Long bị tẩy chay

Nguyễn Hùng |

Quảng Ninh - Ban Tuyên giáo Thành ủy Hạ Long đã có công văn đề nghị các cơ quan chức năng vào cuộc vụ quán Cơm sạch bà Liên bị dư luận đề nghị tẩy chay.

Thượng Hải hứng bão mạnh nhất 75 năm

Thanh Hà |

Bão Bebinca đổ bộ Thượng Hải (Trung Quốc) sáng 16.9 với cường độ bão cấp 1, sức gió vượt qua cơn bão mạnh nhất tấn công thành phố này năm 1949.