Hướng dẫn làm nấm mỡ nhồi bơ cho người ăn chay

THÙY DƯƠNG (THEO STYLECRAZE) |

Nấm nhồi bơ là món ăn lạ miệng và bổ dưỡng cho người ăn chay. Dưới đây là nguyên liệu và công thức làm nấm mỡ nhồi bơ.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 10 cái nấm mỡ. Chọn những cái nấm có phần tán nấm to tròn đều, để có thể khoét ruột và nhồi bơ.

- 1 quả bơ lớn (khoảng 300 g)

- 100 g hành lá

- 2 thìa bơ đậu phộng

- 1 củ tỏi đập dập

- 1 quả cà chua (khoảng 50 g)

- 10 g hương thảo tươi

- 30 ml dầu ô liu

- 10 ml nước cốt chanh

- 5 g hạt tiêu đen

- Muối để nếm

Hướng dẫn làm món nấm mỡ nhồi bơ:

- Nấm mỡ làm sạch. Dùng dao bỏ cuống và khoét rỗng phần ruột. Lấy phần đã khoét băm nhỏ.

- Quả bơ bỏ vỏ, bỏ hạt, tán nhuyễn.

- Hành lá bỏ lá hư, cắt nhỏ.

- Tỏi đập dập hoặc băm nhuyễn.

- Cà chua băm nhuyễn, hoặc cắt hạt lựu.

- Hương thảo cắt thật nhỏ.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu ô liu vào, phi tỏi và hành lá khoảng 2 phút, cho đến khi có mùi thơm.

- Cho tỏi và hành lá vào vào bát bơ đã tán nhuyễn.

- Thêm cọng nấm cắt nhỏ, cà chua, lá hương thảo, nước cốt chanh, muối và hạt tiêu đen. Khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

- Đổ hỗn hợp vừa hoàn thành vào ruột nấm làm nhưng.

- Nướng nấm nhồi bơ ở 300 độ F trong 10 phút. Muốn ăn nấm dai có thể rút ngắn thời gian nướng, nhưng ít nhất phải để được 5 phút.

- Cho nấm nhồi bơ đã chín ra dĩa, quét thêm lớp bơ đậu phộng bên ngoài và thưởng thức.

THÙY DƯƠNG (THEO STYLECRAZE)
TIN LIÊN QUAN

Cho trẻ ăn chay, nên hay không?

Thanh vân (Theo Healthline) |

Ăn chay có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Người lớn hay trẻ em đều có thể ăn chay, tuy nhiên điều này sẽ có ảnh hưởng đến cân nặng của bé.

Gợi ý những nguồn chất béo lành mạnh dành cho người ăn chay

Quỳnh Anh (THEO SYLECRAZE) |

Dưới đây là danh sách các nguồn chất béo lành mạnh khác nhau dành cho người ăn chay.

Hướng dẫn làm bí ngòi xào cho người ăn chay

DOÃN HẰNG (THEO DR.AXE) |

Bí ngòi giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là cách làm bí ngòi xào cho người ăn chay.

Đã tìm thấy 3 cháu bé bị mất tích nhiều ngày tại Ninh Bình

NGUYỄN TRƯỜNG |

Sau nhiều ngày tìm kiếm, lực lượng chức năng đã tìm thấy 3 cháu bé bị mất tích tại xã Kim Tân, huyện Kim Sơn (Ninh Bình).

Bất cập quản lý tiền công đức tại 2 ngôi đền ở Ninh Bình

NGUYỄN TRƯỜNG |

Hiện nay, việc quản lý thu chi tiền công đức, dầu nhang tại đền Dâu và đền Quán Cháo (Ninh Bình) còn thiếu minh bạch.

Chủ tịch Tân Hoàng Minh được giảm 1 năm tù

Việt Dũng |

Ông Đỗ Anh Dũng - Chủ tịch Tập đoàn Tân Hoàng Minh được ghi nhận có các tình tiết mới nên được giảm án, bị hại duy nhất kháng cáo bị bác đơn.

Tài xế khai chuyện chở thùng tiền từ SCB về Vạn Thịnh Phát

Tâm Tú |

TPHCM - Lái xe của Trương Mỹ Lan khai, nhiều lần đến Ngân hàng SCB vận chuyển những thùng tiền đã được đóng sẵn đưa về Vạn Thịnh Phát hoặc nhà riêng của Lan.

Bỏ giấy chuyển tuyến bệnh hiểm nghèo, giảm tiền túi cho dân

ANH HUY |

Trong dự Luật Bảo hiểm y tế sửa đổi có đưa ra việc bỏ thủ tục chuyển tuyến với một số trường hợp bệnh hiếm, bệnh hiểm nghèo... để giảm chi tiền túi cho dân.

Cho trẻ ăn chay, nên hay không?

Thanh vân (Theo Healthline) |

Ăn chay có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Người lớn hay trẻ em đều có thể ăn chay, tuy nhiên điều này sẽ có ảnh hưởng đến cân nặng của bé.

Gợi ý những nguồn chất béo lành mạnh dành cho người ăn chay

Quỳnh Anh (THEO SYLECRAZE) |

Dưới đây là danh sách các nguồn chất béo lành mạnh khác nhau dành cho người ăn chay.

Hướng dẫn làm bí ngòi xào cho người ăn chay

DOÃN HẰNG (THEO DR.AXE) |

Bí ngòi giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là cách làm bí ngòi xào cho người ăn chay.