Giảm thời gian dành cho xe đẩy
Bước đầu tiên để giúp con bạn tự bò hoàn toàn là giảm thời gian dành cho xe đẩy vì hoạt động này giới hạn thời gian trên sàn của trẻ. Những em bé không dành nhiều thời gian trên sàn nhà có thể mất nhiều thời gian hơn để phát triển sức mạnh cần thiết để tập bò.
Cùng trẻ tập bò
Khi nhìn thấy cha mẹ hoặc người thân bò cùng, trẻ sẽ học nhanh hơn. Theo đó, trẻ sơ sinh có thể bắt chước chuyển động như cha mẹ và cố gắng bò. Có thể giữ món đồ chơi yêu thích của trẻ ở một khoảng cách an toàn, nơi trẻ sẽ cố gắng bò về phía đồ vật đó.
Cho trẻ nằm sấp nhiều
Cho trẻ sơ sinh nằm sấp nhiều giúp phát triển sức mạnh cơ bắp ở vai, cánh tay, lưng và thân để giúp trẻ học bò. Một số trẻ không thích thời gian nằm sấp, đặc biệt là lúc đầu. Vì vậy, cha mẹ nên dành thời gian để tập cho trẻ nằm sấp nhiều hơn.
Tạo không gian thoải mái để trẻ khám phá
Sắp xếp một không gian gọn gàng, sạch sẽ trên sàn và sắp xếp đồ chơi yêu thích để trẻ có thể khám phá một cách an toàn. Không gian này giúp trẻ di chuyển dễ dàng hơn.
Hỗ trợ trọng lượng cho trẻ
Bế trẻ bằng cánh tay hoặc nách vừa đủ để hỗ trợ trọng lượng cơ thể của trẻ, từ đó, có thể giúp tập luyện chân cho trẻ. Cha mẹ cần đảm bảo rằng không nhấc chân trẻ hoàn toàn khỏi mặt đất để giúp trẻ tập bò và giúp chân khỏe hơn.
