Beautify

Simple steps to make a natural green tea mask for your skin

|

How to make a basic green tea mask to help deep clean, moisturize and improve skin pigmentation.

4 low intensity exercises to reduce excess fat on both sides

|

Eat this not that page offers 4 low-intensity exercises to reduce excess fat on the sides.

How to use Moringa to stimulate hair growth

|

Moringa is a nutritious food, below is how to use moringa to stimulate hair growth as suggested by Healthshots.

The Secret to Starting a Successful Weight Loss Diet

|

Start a weight loss diet easily with these 8 practical tips.

Harmful banned substances in weight loss foods

|

The Food Safety Department (Ministry of Health) has continuously announced the discovery of weight loss health protection foods containing banned substances that affect health.

Lợi ích của dầu hạt nho trong việc nuôi dưỡng tóc

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, dầu hạt nho chứa nhiều dưỡng tóc giúp chống lại gàu, nuôi dưỡng gốc tóc. Dưới đây là những lợi ích của hạt nho đối với mái tóc.

3 lợi ích bất ngờ từ việc tập thể dục vào buổi tối

HẠ MÂY (Theo lifehack) |

Nhiều người thường bận rộn nên chỉ có thể tập luyện thể thao vào buổi tối. Việc tập thể dục ở thời gian này sẽ đem lại một số lợi ích khiến nhiều người bất ngờ.

5 điều không nên làm khi gội đầu mà nhiều người mắc phải

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Con người hiện đại có nhịp sống bận rộn và họ thường chăm sóc mái tóc sơ sài. Trong đó, việc gội đầu cũng cần được chú ý, nếu mắc sai lầm sẽ ảnh hưởng tới mái tóc và sức khoẻ.

5 lợi ích làm đẹp da của hạt lanh

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, hạt lanh giàu chất dinh dưỡng, giúp giảm mụn, giảm nếp nhăn trên da. Dưới đây là 5 lợi ích làm đẹp da của hạt lanh.

"Đánh thức" làn da xỉn màu bằng những bí quyết cực kỳ đơn giản

NGUYỄN LY (THEO healthcare) |

Thời tiết liên tục thay đổi như hiện nay cũng là những nguyên nhân lớn ảnh hưởng đến làn da của mình. Những cách sau đây sẽ giúp lan da xỉn màu bật tông nhanh chóng, an toàn.

Lợi ích làm đẹp của hoa hồng

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Hoa hồng không chỉ là món quà tặng ý nghĩa trong ngày Valentine mà còn có nhều công dụng trong việc làm đẹp. Dưới đây là 4 lợi ích làm đẹp của hoa hồng.

7 loại thực phẩm giúp phục hồi cơ bắp

HẠ MÂY (Theo Health) |

Sau các buổi tập luyện mệt mỏi và đau nhức, cơ thể chúng ta rất cần bổ sung một số nguồn thực phẩm để giúp phục hồi cơ thể và tối ưu hóa kết quả luyện tập. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp phục hồi cơ bắp.

7 bước cực đơn giản để có làn da khỏe khoắn không nếp nhăn

MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |

Một làn da khỏe mạnh và săn chắc là mơ ước của tất cả mọi người. Boldsky đã chỉ ra 7 bước mát xa rất đơn giản giúp bạn duy trì một làn da khỏe khoắn.

Bác sĩ mách bạn cách giảm cân sau Tết

BS Nguyễn Thị Thúy - Khoa Nội tiết (Bệnh viện Trung ương Quân đội 108) |

Sau chuỗi ngày nghỉ Tết thoải mái, đa số mọi người đang ở trong tình trạng lo lắng vì vòng eo của mình đang tăng. Giảm cân sau Tết – nỗi lo hàng đầu các các chị em sau mỗi mùa “Tết đến – Xuân về”. Trên thực tế, có rất nhiều cách giảm cân sau tết tuy nhiên không phải ai cũng đạt kết quả như mong muốn.

Lợi ích của tỏi trong việc làm đẹp

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, tỏi có đặc tính kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm mụn và chống lão hóa. Dưới đây là 6 lợi ích của tỏi trong việc làm đẹp.

8 lợi ích làm đẹp của quả táo xanh

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, táo xanh có nhiều công dụng trong việc dưỡng da và chăm sóc tóc. Dưới đây là 8 lợi ích làm đẹp của táo xanh.

Tại sao ở tuổi trung niên lại bị béo bụng?

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Bụng to thường xuất hiện ở nhiều đàn ông tuổi trung niên, điều này không chỉ ảnh hưởng đến hình ảnh bên ngoài mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn tới béo bụng ở tuổi này.

5 cách dùng giấm táo làm đẹp da

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, giấm táo có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa, có lợi cho việc làm đẹp da. Dưới đây là 5 cách làm đẹp da với giấm táo.

Tiết lộ cách giảm cân hiệu quả nhờ ngủ

Khánh Minh |

Ngủ nhiều hơn mỗi đêm có thể giúp giảm cân hiệu quả, theo nghiên cứu mới ngày 7.2.

8 loại tinh dầu khắc phục tình trạng tóc khô

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, tóc khô không chỉ trông xỉn màu mà còn dễ làm rụng tóc. Dưới đây là 8 loại tinh dầu khắc phục tình trạng tóc khô.