Hậu quả khôn lường về chứng rối loạn ăn uống ở nam giới

THIỀU PHƯƠNG (THEO HEALTHLINE) |

Mong muốn có một hình thể đẹp là nhu cầu không chỉ của riêng nữ giới mà còn có ở nam giới. Việc tập trung thái quá vào chế độ ăn uống dẫn đến rối loạn ăn uống gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ và tâm lý của nam giới.

Nguyên nhân

Khi mong muốn đạt được một thân hình tưởng, nhiều nam giới đã đặt ra cho mình chế độ giảm cân khắc nghiệt, hoặc dùng những chất bổ sung, cố gắng ăn nhiều hơn nhu cầu của cơ thể để tăng cơ bắp. Thêm vào đó, việc bị ám ảnh bởi những khiếm khuyết trên cơ thể cũng khiến họ muốn biến bản thân trở nên hoàn hảo hơn.

Một nguyên nhân khác nữa là do chạy theo tiêu chuẩn do truyền thông và mạng xã hội đặt ra. Truyền thông và mạng xã hội tuyên truyền về thân hình lý tưởng trên khắp các trang mạng xã hội khiến nam giới chịu áp lực phải đạt được vóc dáng đó.

Triệu chứng

Một trong những triệu chứng của chứng rối loạn ăn uống ở nam giới là mất kiểm soát hoặc kiểm soát quá mức về lượng calo và lượng thức ăn của mình. Một số triệu chứng khác như: Ăn liên tục rồi nôn ra; lo lắng và tức giận về những thứ mình vừa ăn; biếng ăn hoặc cuồng ăn quá mức; chỉ muốn ăn một mình ở những nơi không ai nhìn thấy; ăn khi bản thân cảm thấy no quá mức;... cũng thể hiện nam giới đang mắc chứng rối loạn ăn uống.

Hậu quả

Chứng rối loạn ăn uống gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ và tinh thần của nam giới. Nam giới có thể gặp phải các vấn đề về đường tiêu hoá, hệ hô hấp, suy nhược thần kinh và tăng khả năng mắc các bệnh mãn tính do không đủ hoặc quá thừa chất dinh dưỡng như: tiểu đường, cao huyết áp, ung thư, bệnh tim,…

Về tinh thần, họ luôn không cảm thấy hài lòng về bản thân. Họ chịu nhiều áp lực và lo lắng, tăng nguy cơ mắc các bệnh tâm lý như: rối loạn cảm xúc, trầm cảm,…

Cách điều trị

Đầu tiên, nam giới cần kiểm tra sức khoẻ và tâm thần để xác định bản thân có bị mắc rối loạn ăn uống hay không. Sau đó, cần gặp chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để nhận tư vấn.

Một trong những cách điều trị khác là nam giới cần thay đổi quan điểm cái đẹp của bản thân, chia sẻ tình trạng với người bạn cảm thấy tin tưởng và tham gia vào các hội nhóm điều trị rối loạn ăn uống để nhận sự giúp đỡ.

THIỀU PHƯƠNG (THEO HEALTHLINE)
TIN LIÊN QUAN

4 thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe ở độ tuổi 50

NGỌC ÁNH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Theo Eat This Not That, những người ở độ tuổi 50 cần loại bỏ ngay 4 thói quen uống dưới đây để cải thiện sức khỏe và sống lâu hơn.

Những cách ăn uống giúp bạn dễ tiêu hóa, tránh đau bụng

BẠCH CÚC (THEO EATTHIS.COM) |

Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh bạn nên lựa chọn tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp và áp dụng thói quen ăn uống hợp lý.

4 cách ăn uống giúp giảm cân hiệu quả, ức chế cơn thèm ăn

NGỌC ÁNH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc cố gắng nhịn ăn chỉ làm tăng cảm giác thèm ăn. 4 cách dưới đây sẽ giúp bạn không cần nhịn ăn mà vẫn giảm cân nhanh chóng.

Lượng rác khổng lồ trôi nổi trên vịnh Hạ Long

Nguyễn Hùng |

Quảng Ninh - Sẽ mất rất nhiều thời gian để xử lý lượng rác khổng lồ tràn ra vịnh Hạ Long, chủ yếu từ các khu nuôi trồng thủy sản bị bão số 3 đánh tan tành.

Siêu máy bay C17 đưa sĩ quan Việt Nam đi gìn giữ hòa bình

VƯƠNG TRẦN - HẢI NGUYỄN |

Máy bay siêu vận tải C17 của không quân Australia sẽ chở các chiến sĩ "mũ nồi xanh" Việt Nam lên đường thực hiện nhiệm vụ gìn giữ hòa bình Liên Hợp Quốc.

Cựu sếp Nhà Xuất bản Giáo dục nhận hối lộ đều đặn

Việt Dũng |

Suốt quá trình tạo điều kiện cho doanh nghiệp trúng các gói thầu tổng trị giá cả nghìn tỉ, hàng năm ông Nguyễn Đức Thái nhận hối lộ tới 20 tỉ của nữ đối tác.

Cả gia đình thoát nạn lở đất nhờ sơ tán kịp thời

QUÁCH DU |

Thanh Hóa - Một gia đình may mắn thoát nạn bởi mới di dời khỏi căn nhà được vài chục phút thì lở đất ập tới làm sập nhà.

Nhanh chóng khắc phục sự cố rò rỉ bờ đê sông Mã ở Thanh Hóa

QUÁCH DU |

Sau nỗ lực xuyên đêm, lực lượng chức năng tỉnh Thanh Hóa đã cơ bản khắc phục xong sự cố rò rỉ bờ đê sông Mã (đoạn qua xã Vĩnh An, huyện Vĩnh Lộc).

4 thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe ở độ tuổi 50

NGỌC ÁNH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Theo Eat This Not That, những người ở độ tuổi 50 cần loại bỏ ngay 4 thói quen uống dưới đây để cải thiện sức khỏe và sống lâu hơn.

Những cách ăn uống giúp bạn dễ tiêu hóa, tránh đau bụng

BẠCH CÚC (THEO EATTHIS.COM) |

Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh bạn nên lựa chọn tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp và áp dụng thói quen ăn uống hợp lý.

4 cách ăn uống giúp giảm cân hiệu quả, ức chế cơn thèm ăn

NGỌC ÁNH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc cố gắng nhịn ăn chỉ làm tăng cảm giác thèm ăn. 4 cách dưới đây sẽ giúp bạn không cần nhịn ăn mà vẫn giảm cân nhanh chóng.