Lý do cần kiểm soát nồng độ axit uric, đặc biệt trong dịpTết

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Khi nồng độ axit uric trong cơ thể tăng lên, nó có thể dẫn đến tình trạng tăng axit uric máu. Nó có thể gây ra bệnh gout, sỏi thận hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy hãy đảm bảo nồng độ axit uric không vượt quá mức đó.

Phòng ngừa bệnh gout

Bệnh gout là một tình trạng viêm khá đau đớn do sự lắng đọng của các tinh thể axit uric trong khớp. Bằng cách kiểm soát nồng độ axit uric, nguy cơ phát triển bệnh gout có thể giảm. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có tiền sử gia đình mắc bệnh gout hoặc có các yếu tố nguy cơ khác gây ra tình trạng này.

Bảo vệ chức năng thận

Chuyên gia cho biết nồng độ axit uric tăng cao có thể góp phần hình thành sỏi thận, có thể dẫn đến tổn thương thận nếu không được điều trị. Ngoài ra, axit uric có thể gây tổn thương cho thận, dẫn đến bệnh thận. Bằng cách kiểm soát nồng độ axit uric, nguy cơ phát triển sỏi thận hoặc bệnh thận có thể giảm.

Kiểm soát bệnh tăng huyết áp

Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một tình trạng phổ biến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Nếu nồng độ axit uric cao, có thể làm tăng thêm nguy cơ phát triển của bệnh cao huyết áp. Bằng cách kiểm soát nồng độ axit uric, huyết áp có thể được kiểm soát tốt hơn, có khả năng giảm nguy cơ mắc các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng này.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Nồng độ axit uric tăng cao có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Bằng cách kiểm soát nồng độ axit uric, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch này có thể giảm xuống. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có các yếu tố nguy cơ khác mắc bệnh tim, chẳng hạn như cholesterol cao hoặc tiểu đường.

Trong những ngày Tết, việc bạn thường xuyên uống rượu và ăn theo một chế độ không lành mạnh có thể làm tăng nồng độ axit uric, tăng nguy cơ mắc các bệnh trên. Vì vậy cần có những thay đổi trong thói quen sinh hoạt để giảm nồng độ axit uric, bảo vệ sức khỏe của mình.

Hương Giang (Theo Healthshots)
TIN LIÊN QUAN

Lí do giảm cân có tác động đến việc kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Axit uric cao rất có hại cho cơ thể con người, không chỉ gây ra bệnh gút, mà còn gây ra nhiều loại tác hại cho sức khoẻ. Trong đó, việc giảm cân có mối liên quan đến việc kiểm soát axit uric trong máu.

Tập tạ tác động đến lượng axit uric trong máu

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Người có axit uric cao nên chú ý các phương pháp tập luyện. Trong đó, tập tạ có tác động đến lượng axit uric trong máu.

4 việc cần làm để ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nếu axit uric quá cao và không được điều trị trong thời gian dài sẽ gây ra các cơn gút cấp tính. Do đó, chúng ta cần duy trì một số thói quen lành mạnh để ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút.

Cận cảnh dự án bà Trương Mỹ Lan muốn bán để đền trái chủ

Tâm Tú |

Tại TPHCM, 2 dự án khu 6A (huyện Bình Chánh) và dự án Amigo (Quận 1) đang được bị cáo Trương Mỹ Lan ưu tiên rao bán để khắc phục thiệt hại cho các trái chủ.

Tin 20h: Người vay méo mặt khi phải trả nợ bằng vàng

NHÓM PV |

Giá vàng nhẫn liên tục phá đỉnh, người dân méo mặt đi "trả nợ" vàng; Quy định của Bộ Giáo dục về việc thu tiền học thêm

Trung tâm Dịch vụ việc làm ở Đồng Nai xuống cấp, hư hỏng

MINH CHÂU |

Trung tâm Dịch vụ việc làm thuộc Sở Lao động, Thương binh và Xã hội tỉnh Đồng Nai có diện tích hơn 4ha xuống cấp, hư hỏng.

CLB Thanh Hóa hòa đội bóng Malaysia tại Cúp C1 Đông Nam Á

NHÓM PV |

Dù bị dẫn trước 2 bàn nhưng Thanh Hóa thi đấu quả cảm để cầm hòa Terengganu với tỉ số 2-2 ở lượt trận thứ hai tại Cúp C1 Đông Nam Á 2024-2025 tối 25.9.

Đề xuất đánh thuế người sở hữu nhiều nhà đất

Phương Anh |

Xoay quanh hiện tượng giá bất động sản tại một số đô thị lớn tăng cao, Bộ Xây dựng đề xuất đánh thuế người sở hữu nhiều nhà đất nhằm giảm giá nhà ở.

Lí do giảm cân có tác động đến việc kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Axit uric cao rất có hại cho cơ thể con người, không chỉ gây ra bệnh gút, mà còn gây ra nhiều loại tác hại cho sức khoẻ. Trong đó, việc giảm cân có mối liên quan đến việc kiểm soát axit uric trong máu.

Tập tạ tác động đến lượng axit uric trong máu

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Người có axit uric cao nên chú ý các phương pháp tập luyện. Trong đó, tập tạ có tác động đến lượng axit uric trong máu.

4 việc cần làm để ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nếu axit uric quá cao và không được điều trị trong thời gian dài sẽ gây ra các cơn gút cấp tính. Do đó, chúng ta cần duy trì một số thói quen lành mạnh để ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút.