Những thói quen chăm sóc để có đôi tay mềm mại

NHẬT QUANG (THEO TIMES NOW) |

Bàn tay là một trong những bộ phận quan trong nhất của cơ thể con người. Có một đôi tay mềm mại và mịn màng là ước mơ của hầu hết mọi người đặc biệt là phái nữ. Tuy nhiên, để đạt được điều đó cần có thói quen chăm sóc đôi tay mỗi ngày.

Trong cuộc sống hằng ngày, bàn tay của chúng ta tiếp xúc liên tục với vật chất, cho nên rất dễ nhiễm khuẩn, bị thương. Lâu ngày, bàn tay của chúng ta không còn mềm mại mà trở nên thô ráp. Bàn tay đã giúp chúng ta rất nhiều trong cuộc sống. Vì vậy trách nhiệm của chúng ta là phải giữ gìn một đôi tay đẹp như chúng vốn có.

Dưới đây là một số cách chúng ta có thể chăm sóc bàn tay của mình.

Giữ sạch sẽ

Nếu chúng ta không đủ cẩn thận, bề mặt bàn tay có thể tích trữ toàn bộ hệ vi sinh vật. Bàn tay của chúng ta chạm vào các bề mặt khác nhau suốt cả ngày, chúng có nguy cơ mang vi khuẩn và các vi trùng gây hại cho cơ thể. Chúng ta cần rửa tay kỹ bằng xà phòng nhẹ nhàng để làm sạch mà vẫn duy trì độ pH. Ngoài ra, đừng quên tẩy tế bào chết để loại bỏ các tế bào chết trên da.

Dưỡng ẩm tốt

Cũng giống như bất kỳ bề mặt nào khác trên cơ thể, vùng da quanh tay cũng cần được dưỡng ẩm thường xuyên. Điều này giúp chúng không bị khô và nứt. Luôn mang theo một loại kem dưỡng ẩm và thoa nhẹ nhàng cho bàn tay để đảm bảo chúng luôn đủ nước. Điều này có thể giúp bàn tay luôn đầy đặn, mềm mại và mịn màng.

Bảo vệ tránh bị tổn thương

Trong điều kiện khắc nghiệt hoặc khi tham gia các hoạt động có thể khiến bàn tay của chúng ta có nguy cơ bị thương. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng chúng ta luôn thực hiện các phương pháp bảo vệ bàn tay an toàn. Một số gợi ý là chúng ta có thể nghĩ đến việc đeo găng tay trong khi nấu nướng, sử dụng máy tạo độ ẩm, đeo găng tay khi thời tiết lạnh.

Làm chậm quá trình lão hóa

Các dấu hiệu lão hóa có thể xuất hiện trên bàn tay nhưng nếu được chăm sóc đúng cách, chúng ta có thể giữ cho bàn tay không có nếp nhăn trong thời gian dài. Giữ bàn tay sạch sẽ, đủ độ ẩm, sử dụng kem dưỡng da ban đêm và thoa kem chống nắng có thể giúp bàn tay không bị lão hóa.

Chăm sóc lớp biểu bì

Móng tay nâng cao tính thẩm mỹ trong tổng thể của đôi bàn tay. Lớp biểu bì, nằm gần gốc của móng tay, cần được chăm sóc đặc biệt. Mọi người thường cắt bỏ lớp biểu bì vì mục đích chải chuốt mà không biết rằng chúng đang làm hỏng móng tay. Điều này có thể dẫn đến sự phát triển của móng tay bị xoắn và cong queo. Cần đảm bảo rằng chúng ta dưỡng ẩm tốt và chăm sóc đúng cách đôi tay.

NHẬT QUANG (THEO TIMES NOW)
TIN LIÊN QUAN

Những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe

NHẬT QUANG (THEO TIMES NOW) |

Chế độ ăn uống hoặc tập luyện, lịch trình công việc hoặc nghỉ ngơi hay đơn giản là vệ sinh hàng ngày, những thói quen tưởng chừng như vô tội lại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta lâu dài.

Điểm chung của BV Việt Đức và những bệnh viện từng phong toả do COVID-19

THẢO ANH |

"Điểm chung của Bệnh viện Việt Đức và những bệnh viện từng phải phong toả do có ca mắc COVID-19 là khi có ổ dịch rất dễ cô lập, phong toả, truy vết khác với lây nhiễm trong cộng đồng. Tuy nhiên, điểm đáng lo ngại là các bệnh viện trung ương tuyến cuối có lượng người lan toả đi các địa phương lớn, không chỉ nằm trong địa phận Hà Nội" - bác sĩ Trần Văn Phúc - Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn nhận định.

Nhận định nguy cơ sau chùm ca mắc COVID-19 tại ổ dịch Bệnh viện Việt Đức

THẢO ANH - HOÀI ANH |

Bệnh viện Việt Đức là bệnh viện đầu ngành, tuyến cuối nên thu dung bệnh nhân từ nhiều địa phương với mật độ khám chữa bệnh rất lớn. Hơn nữa, bệnh viện này nằm trong khu phố cổ với khuôn viên khá chật hẹp khiến nhiều người lo ngại nguy cơ lây nhiễm lớn sau chùm ca bệnh COVID-19. Bác sĩ Trần Văn Phúc - Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn đã phân tích về vấn đề này.

Chủ tịch Tổng LĐLĐVN thăm, tặng quà người dân bị thiên tai tại Hà Giang

Nguyễn Tùng |

Ngày 14.9, ông Nguyễn Đình Khang, Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam (Tổng LĐLĐVN) cùng đoàn công tác tới thăm, tặng quà đoàn viên, công nhân viên chức lao động và người dân bị thiệt hại do lũ lụt tại Hà Giang.

Thị trường ế ẩm, bánh Trung thu truyền thống vẫn đắt hàng

Phương Anh |

Hà Nội - Trái với cảnh nhiều điểm bán bánh Trung thu ế ẩm dù giảm giá, khách vẫn xếp hàng dài chờ mua bánh Trung thu truyền thống trên phố Thụy Khuê.

Giờ thứ 9: Trả về nguyên quán - Phần 2

Nhóm PV |

Giờ thứ 9 - Cô gái trẻ tiến tới hôn nhân khi vừa học hết cấp 3. Cô bị gia đình phản đối vì quyết định này. Diễn biến tiếp theo của câu chuyện sẽ ra sao?

Di dời cả bản hơn 100 hộ ở Sơn La trước nguy cơ sạt trượt

Minh Nguyễn |

Sơn La - Lực lượng chức năng đang khẩn trương di dời người dân một bản ở huyện Bắc Yên để tránh nguy hiểm do xuất hiện vị trí nứt gãy có nguy cơ sạt trượt.

1 tuần sau bão Yagi, các cây xanh bị gãy đổ ở Hà Nội ra sao?

Nhật Minh |

Hà Nội - Một tuần kể từ ngày bão số 3 (bão Yagi) quét qua, nhiều tuyến phố lớn vẫn ngổn ngang cây xanh gãy đổ.