Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) cho biết, cứ mỗi 40 giây trôi qua, có một trường hợp nhồi máu cơ tim được ghi nhận tại quốc gia này, thời gian người bệnh không được điều trị càng lâu thì nguy cơ tử vong và tổn thương tim càng lớn.
Hiện tại, khoảng 50% dân số nước Mỹ có ít nhất một trong ba tác nhân chính dẫn tới nhồi máu cơ tim gồm: cao huyết áp, cholesterol trong máu cao và hút thuốc lá. Dù các tác nhân này có bị ảnh hưởng bởi các yếu tố không thể kiểm soát như tuổi tác hay di truyền, chúng hoàn toàn có thể tránh được bằng việc thay đổi một số thói quen không lành mạnh.
Theo đó, một chế độ ăn uống gồm quá nhiều chất béo và cholesterol là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới các vấn đề về tim mạch. Ngoài ra, việc ăn quá nhiều muối mỗi ngày có thể làm tăng huyết áp và gây ra các vấn đề về thận.
Cũng theo các chuyên gia Y tế, thói quen uống một ly rượu vang sau mỗi bữa ăn có thể mang lại tác động tích cực cho sức khỏe, nhưng uống quá nhiều rượu sẽ làm tăng huyết áp và nông độ chất béo trung tính trong máu – tác nhân trực tiếp của những cơn đau tim.
Hút thuốc lá cũng là hành vi cần phải loại bỏ nếu không muốn nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng lên. Nicotin trong thuốc lá làm tăng huyết áp và carbon monoxide từ khói thuốc lá làm giảm lượng oxy mà máu có thể mang theo. Không chỉ thuốc lá, các loại chất kích thích như cocaine hoặc amphetamine cũng dẫn tới tình trạng co thắt động mạch vành. Nghiêm trọng hơn cả, khói thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ về các vấn đề tim mạch với những người tiếp xúc với chúng.
Ngoài ra, việc không có thói quen tập luyện thể thao thường xuyên làm gia tăng khả năng mắc các bệnh lý dẫn tới nhồi máu cơ tim như béo phì, tiểu đường và cao huyết áp.
Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các vấn đề về tim mạch như nhồi máu cơ tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu, cướp đi sinh mạng của khoảng 17,9 triệu người mỗi năm. Các triệu chứng ban đầu của nhồi máu cơ tim bao gồm đau tức ngực, cảm thấy choáng váng, đau ở cánh tay, khó thở hay buồn nôn, mệt mỏi không rõ nguyên nhân.
