Tần suất rửa mặt mỗi ngày để không hại da

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Rửa mặt là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, nhưng tần suất rửa mặt cần phù hợp để tránh gây hại cho da. Dưới đây là một số hướng dẫn chung về việc rửa mặt.

Rửa mặt hai lần mỗi ngày

Buổi sáng: Rửa mặt vào buổi sáng giúp loại bỏ dầu và mồ hôi tích tụ qua đêm. Điều này cũng giúp làm sạch da trước khi bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm.

Buổi tối: Rửa mặt vào buổi tối là rất quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm sau một ngày dài. Điều này giúp da được sạch sẽ và phục hồi trong suốt quá trình ngủ.

Rửa mặt sau khi đổ mồ hôi nhiều

Nếu bạn tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động khiến da đổ nhiều mồ hôi, hãy rửa mặt ngay sau đó để loại bỏ mồ hôi và dầu, giúp ngăn ngừa mụn và các vấn đề da khác.

Tránh rửa mặt quá nhiều lần

Rửa mặt quá thường xuyên có thể làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, dẫn đến da bị khô và kích ứng. Đối với hầu hết mọi người, rửa mặt hai lần mỗi ngày là đủ. Nếu da bạn thuộc loại da khô hoặc nhạy cảm, bạn có thể chỉ cần rửa mặt một lần vào buổi tối và rửa bằng nước ấm vào buổi sáng.

Sử dụng sản phẩm rửa mặt phù hợp

Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn (da dầu, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm). Sản phẩm nên nhẹ nhàng và không chứa các thành phần gây kích ứng như cồn hay hương liệu mạnh.

Như vậy, việc rửa mặt đúng cách và đúng tần suất không chỉ giúp da sạch sẽ mà còn duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH)
TIN LIÊN QUAN

Có nên dùng sữa rửa mặt 2 lần một ngày?

Chi Trần |

Rửa mặt là một bước quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh và sạch sẽ, nhưng việc làm sạch hai lần một ngày không nên áp dụng cho tất cả tình trạng da.

Người dân uống nước, rửa mặt Giếng thiêng Đền Và, cầu năm mới bình an

HẠNH AN |

Ngày mùng 4 Tết Nguyên đán Giáp thìn 2024, người dân di chuyển đến Đền Và (thị xã Sơn Tây, Hà Nội) để dâng hương. Tại đây, nhiều người uống nước, rửa mặt Giếng thiêng Miếu cô Chín, cầu một năm mới bình an.

6 lợi ích của việc rửa mặt bằng nước đá

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Làm căng bóng da, trị mụn, giảm bọng mắt... là những lợi ích tốt khi các chị em rửa mặt bằng nước đá thường xuyên.

Xe tải bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết

Duy Tuấn |

Bình Thuận - Xe tải đang lưu thông thì bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết.

Tin 20h: Yên Bái kiểm tra nhà hàng "chặt chém" đoàn từ thiện

Nhóm PV |

Tin 20h ngày 19.9: Bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù vào hôm nay; Yên Bái kiểm tra nhà hàng bị tố chặt chém đoàn từ thiện...

Phía Miss Universe nói về thông tin Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp

Huyền Chi |

Thông tin Hoa hậu Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp Trường Đại học Ngoại Thương gây xôn xao mạng xã hội.

Thể Công Tân Cảng bảo vệ thành công chức vô địch giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024

Nhóm PV |

U23 Thể Công Tân Cảng thắng U23 Ninh Bình 3-1 tại chung kết giải bóng chuyền U23 quốc gia vào tối 19.9.

Chậu hoa giấy trên phố đi bộ ở Đà Nẵng đồng loạt "nằm" tránh bão

Nguyễn Linh |

UBND quận Hải Châu, TP Đà Nẵng cho biết đã chủ động đặt nằm các chậu hoa giấy tại phố đi bộ Bạch Đằng để tránh thiệt hại bởi ảnh hưởng của cơn bão số 4.

Có nên dùng sữa rửa mặt 2 lần một ngày?

Chi Trần |

Rửa mặt là một bước quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh và sạch sẽ, nhưng việc làm sạch hai lần một ngày không nên áp dụng cho tất cả tình trạng da.

Người dân uống nước, rửa mặt Giếng thiêng Đền Và, cầu năm mới bình an

HẠNH AN |

Ngày mùng 4 Tết Nguyên đán Giáp thìn 2024, người dân di chuyển đến Đền Và (thị xã Sơn Tây, Hà Nội) để dâng hương. Tại đây, nhiều người uống nước, rửa mặt Giếng thiêng Miếu cô Chín, cầu một năm mới bình an.

6 lợi ích của việc rửa mặt bằng nước đá

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Làm căng bóng da, trị mụn, giảm bọng mắt... là những lợi ích tốt khi các chị em rửa mặt bằng nước đá thường xuyên.