Bơi lội

THUỲ DƯƠNG (THEO healthshots) | 19/09/2024 - 17:00

Low-intensity exercises are ideal for people who are trying to lose weight. Here are some easy-to-do low-intensity exercises.

Nhóm PV (Theo Aboluowang) | 10/09/2024 - 06:00

According to Aboluowang, if you can practice the 2 exercises below for 30 minutes every day, you can extend your life by 4 years.

Nhóm PV (Stylecraze) | 09/09/2024 - 06:30

Swimming is an exercise that can help you cool off, lose weight , and tone your muscles all at the same time.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) | 07/09/2024 - 16:00

With simple exercises and suitable sports will help diabetic patients stabilize their health.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 29/08/2024 - 12:36

Cardiovascular exercise not only increases physical strength but also improves lung function .

MINH PHONG | 31/07/2024 - 14:21

Although there is still much controversy about the water quality of the Seine River, the 2024 Olympic organizing committee still decided to carry out the swimming portion of the men's and women's triathlon on July 31.

HOÀNG HUÊ | 29/07/2024 - 17:26

Swimmer Nguyễn Huy Hoàng finished in 5th place and did not qualify for the men's 800m final at the 2024 Olympics.

THANH THANH (THEO BOLDSKY) | 16/06/2024 - 06:00

Yoga, đi bộ, bơi lội, golf là những môn thể thao duy trì thể lực và sức khỏe tổng thể cho người cao tuổi.

Việt Anh | 02/06/2024 - 16:01

Nhiều vận động viên từ các quốc gia trên thế giới đã có cơ hội trải nghiệm thể thao "1-0-2" tại Việt Nam, trên cung đường tuyệt sắc bơi vượt biển Lý Sơn. Hình ảnh làn nước biển trong xanh, hay hệ sinh thái biển đa dạng... đã tạo nên dấu ấn đặc biệt với các du khách quốc tế.

Bài và ảnh HOÀI VIỆT | 02/06/2024 - 06:00

Khi bài báo này lên trang thì Nguyễn Quang Thuấn đã chính thức bước vào tranh tài Đại hội thể thao học sinh Đông Nam Á 2024 (ASEAN Schools Games 2024 - ASG 2024) ở Đà Nẵng. Anh là một trong những tuyển thủ thể thao học sinh Việt Nam được dự báo sẽ thi đấu tỏa sáng.

Kiều Vũ | 15/03/2024 - 15:29

Hà Nội – Liên đoàn Lao động quận Đống Đa tổ chức Hội khỏe công nhân viên chức lao động lần thứ nhất, năm 2024. Đây là hoạt động chào mừng 95 năm Ngày Thành lập Công đoàn Việt Nam (28.7/1929 – 28.7.2024).

HOÀI VIỆT | 10/03/2024 - 13:52

Trần Hưng Nguyên đã có vinh dự đáng nhớ ở sự nghiệp thể thao thành tích cao khi đã được bầu chọn là 1 trong 10 gương mặt của Giải thưởng Gương mặt trẻ tiêu biểu toàn quân 2023.

MINH PHONG | 22/02/2024 - 09:30

Chơi thể thao vừa giúp cơ thể khoẻ mạnh, vóc dáng cân đối, giảm nguy cơ bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 30/01/2024 - 08:00

Điều rất quan trọng đối với người cao tuổi là hình thành thói quen tập thể dục thường xuyên. Duy trì thói quen này có thể tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần. Dưới đây là 4 bài tập aerobic tập vào buổi sáng, tốt cho người cao tuổi.

Thanh Thanh | 25/12/2023 - 23:30

Theo trang Eat this not that, tập luyện tim mạch (cardio) giúp giảm cân hiệu quả.