chế độ ăn kiêng

NGỌC DIỆP (Theo Mayoclinic) | 15/09/2024 - 11:00

Following a diet can help the body increase uric acid excretion effectively.

HẠ MÂY (Theo livestrong) | 04/09/2024 - 08:00

The zero-carb diet aims to eliminate carbohydrates from the diet in order to lose weight . However, this diet can pose many health risks.

HẠ MÂY (Theo livestrong) | 02/09/2024 - 14:56

A no-carb diet after lunch can be an effective weight loss solution .

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) | 05/08/2024 - 20:00

Diet Fruitarian is a diet that consists entirely of fruits. So, is this diet really good for health?

Trần Hương (Theo Healthshots) | 04/08/2024 - 14:00

Does the OMAD diet using the 23:1 intermittent fasting method help with weight loss is a question many people have.

THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) | 20/07/2024 - 15:30

This article will explain to you which low-carb and no-carb diets are good for weight loss .

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) | 19/07/2024 - 12:00

The OMAD diet is a weight loss diet in which a person eats only one meal a day. Here are some benefits of the OMAD diet.

HỒNG DIỆP (THEO EAT THIS NOT THAT) | 14/07/2024 - 13:33

The carnivore diet is a highly restrictive diet in which you eat only foods of animal origin, including meat, fish, eggs, and small amounts of dairy products.

THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) | 13/07/2024 - 15:00

Choosing the right cooking oil not only improves your health but also helps your weight loss goals achieve good results soon.

LINH TRANG - LÂM PHÚ (THEO STYLECRAZE) | 11/07/2024 - 06:30

Dưới đây là thông tin chi tiết về chế độ ăn kiêng và bí quyết giảm cân của Christina Aguilera.

THANH THANH (Theo Eat this not that) | 04/07/2024 - 06:00

Thực phẩm theo chế độ ăn MIND giàu chất dinh dưỡng giúp não bộ khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Phần lớn chế độ ăn MIND tập trung vào các thực phẩm có nguồn gốc thực vật như rau lá xanh, quả mọng, hạt, cá.

Vũ Anh (theo healthline) | 29/06/2024 - 23:00

Giảm cân với chế độ ăn kiêng kiểu Nhật Bản gồm lối sống ăn uống cân bằng, ưa chuộng thực phẩm tươi sống và hạn chế calo.

Nhóm Pv (Theo Healthline) | 28/06/2024 - 08:43

Có nhiều cách để giảm cân nhưng bạn hãy chọn cho mình một phương pháp chậm nhưng chắc và kiên trì áp dụng.

NGỌC THÙY (ONLYMYHEALTH) | 27/06/2024 - 14:37

Đau cơ xơ hóa là một bệnh mạn tính dẫn đến đau cơ xương khớp lan rộng và các triệu chứng thường giống với bệnh viêm khớp, kèm theo các rối loạn về giấc ngủ, nhận thức và tâm trạng. Việc ăn uống lành mạnh, và tập luyện thể dục là cần thiết bởi nó có thể giúp kiểm soát các triệu chứng này.

Hương Giang (Theo Healthshots) | 20/06/2024 - 06:40

Chạy theo "mốt" giảm cân, hay hạn chế đến mức tối đa lượng calo nạp vào không chỉ không giúp bạn giảm cân mà còn gây hại cho sức khỏe.