Đường huyết cao

Do apples raise blood sugar?

Trần Hương (Theo Livestrong) |

Apples are a quick, sweet, crunchy snack that can provide the nutrients your body needs to function. But they can also spike blood sugar levels.

How to control blood sugar spikes in winter

Linh Đan - Hà Lê |

Cold weather in winter can cause increased hormone secretion, increasing blood sugar, especially for people with diabetes.

Unexpected effects of jujube on people with high blood sugar

Minh Quân (Theo livestrong) |

Due to its high fiber content, jujubes are a good choice for people with high blood sugar or diabetes.

2 Healthy Habits to Help Control Blood Sugar

Trần Hương (Theo Healthshots) |

If you are persistent and determined to practice healthy habits to control your blood sugar, type 2 diabetes is no longer a concern.

3 good rehydration drinks for people with high blood sugar

HẠ MÂY (Theo eatingwell) |

For people with high blood sugar, choose low-sugar or sugar-free foods and combine them with water-based drinks to help keep the body healthy.

Common sleep conditions that cause high blood sugar

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

No matter how healthy you eat, poor sleep can easily lead to diabetes and high blood sugar.

Surprising effects of green beans for people with high blood sugar

NHÓM PV (THEO Aboluowang) |

Green beans can help you lose weight effectively and also help lower blood sugar for diabetics.

How to control high blood sugar at home

Kiều Vũ (Tổng hợp từ Gradyhealth & Heart) |

High blood sugar can be controlled with simple methods at home that anyone can do.

Tác động của việc chỉ ăn rau không ăn cơm với người có đường huyết cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

So với rau, lượng đường trong máu tăng nhanh hơn sau khi ăn cơm. Tuy nhiên, không phải vì như vậy mà người bệnh cắt hoàn toàn cơm trong chế độ ăn uống để kiểm soát đường huyết, ngược lại sẽ còn gây hại cho sức khỏe.

3 lựa chọn thay đường nhân tạo phù hợp với người có đường huyết cao

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) và Hiệp hội Tiểu đường Mỹ (ADA) đã đưa ra khuyến cáo cho người đường huyết cao, bệnh đái tháo đường nên thận trọng khi sử dụng chất làm ngọt nhân tạo thay vào đó nên sử dụng các loại đường tự nhiên.

5 thực phẩm người có đường huyết và axit uric cao cần kiêng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Để ngăn ngừa và điều trị đường huyết cao, axit uric cao, ngoài việc duy trì thói quen tập luyện lành mạnh, bạn nên kiêng những loại thực phẩm dưới đây.

3 cách kiểm soát chỉ số đường huyết để tăng trao đổi chất

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Cơ thể con người là một hệ thống phức tạp dựa vào nhiều yếu tố khác nhau để hoạt động hiệu quả. Trong đó, mối quan hệ giữa chỉ số đường huyết và quá trình trao đổi chất là rất quan trọng vì nó ảnh hưởng đến mức năng lượng, kiểm soát cân nặng và sức khỏe tổng thể của chúng ta.

3 cách giúp kiểm soát đường huyết ở người sau 50 tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Sau 50 tuổi, sức khoẻ của chúng ta sẽ dần yếu đi và dễ mắc một số bệnh hơn. Trong đó, đường huyết cao là một trong những tình trạng mà người sau 50 tuổi dễ mắc phải. Do đó, chúng ta cần duy trì một số thói quen giúp kiểm soát đường huyết ở độ tuổi này.

Thời gian tập thể dục ảnh hưởng đến người có đường huyết cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Kiểm soát lượng đường trong máu là rất quan trọng đối với những người có chỉ số đường huyết cao. Trong đó, tập thể dục là một trong những cách hiệu quả để kiểm soát lượng đường trong máu. Tuy nhiên, thời gian tập luyện có tác động quan trọng đến người có đường huyết cao.

3 điều cần làm vào buổi tối giúp cân bằng lượng đường trong máu

HẠ MÂY (Theo livestrong) |

Ngoài việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập, chúng ta cũng cần duy trì một số thói quen vào buổi tối để để kiểm soát lượng đường trong máu. Dưới đây là 3 điều cần làm buổi tối giúp cân bằng lượng đường trong máu.