Huyết áp cao
Những loại đồ uống cực tốt cho người huyết áp cao
NGỌC ÁNH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Khi về già, nhiều người phải đối mặt với bệnh huyết áp cao. Eat This Not That giới thiệu 2 loại nước uống giúp ổn định huyết áp.
Những nguy cơ khôn lường do cao huyết áp
BẠCH CÚC (THEO WebMD) |
Nếu không điều trị, huyết áp cao có thể khiến người bệnh có nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.
6 loại rau củ quả đặc biệt tốt cho người huyết áp cao
ngọc anh (theo the healthy) |
Những loại rau củ quả nào có ích cho những người bị huyết áp cao?
Cách giúp bạn giảm tình trạng khó thở tim đập nhanh
ÁNH NHIÊN ( Theo healthline) |
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng tim đập nhanh khó thở, bạn nên đến bác sĩ sẽ hướng dẫn người bệnh cách điều trị phù hợp. Tuy nhiên, với những trường hợp nhẹ bạn có thể thử cải thiện bằng một số cách cơ bản sau.
Những loại thực phẩm tốt nhất cho người huyết áp cao
Nhật Phi (Theo Healthline) |
Huyết áp cao hay tăng huyết áp là nguyên nhân gây ra những biến chứng nguy hiểm như đau tim, đột quỵ nếu như không được điều trị sớm. Cùng với thuốc, chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp vai trò quan trọng giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.
Biểu hiện có thể bạn đang mắc bệnh tim, chớ bỏ qua
BẠCH CÚC |
Nhận biết được các triệu chứng của bệnh tim có thể giúp cứu mạng sống của bạn.
9 loại thảo mộc giúp kiểm soát tình trạng huyết áp cao
BẠCH CÚC (THEO HEALTHLINE) |
Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ phổ biến nhất dẫn đến các vấn đề về tim mạch. Dưới đây là 9 loại thảo mộc phổ biến, giúp người bệnh kiểm soát và cải thiện hiệu quả tình trạng này.
Cách để giảm lượng đường trong máu một cách tự nhiên
BẠCH CÚC (THEO HEALTHLINE) |
Đường trong máu càng cao thì mức độ nguy hiểm bạn gặp phải càng lớn. Nhưng bạn vẫn có thể giảm lượng đường hàng ngày thông qua những cách sau đây.
Giảm huyết áp và các lợi ích không ngờ của râu ngô
Vy Vy (Theo Boldsky) |
Râu ngô được sử dụng cả ở dạng tươi và khô. Dưới đây là 9 lợi ích của râu ngô đối với sức khoẻ.
5 loại trái cây giúp giảm huyết áp
Vy Vy |
Huyết áp cao cần được kiểm soát để giảm nguy cơ biến chứng sau này. Rất may, những loại trái cây dưới đây có thể giúp phần nào ổn định huyết áp của bạn.
Bí quyết để đường huyết cơ thể luôn ổn định
BẠCH CÚC |
Để duy trì mức độ đường huyết ổn định, hãy áp dụng những chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục và duy trì một lối sống khỏe mạnh.
Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đã thừa đường
BẠCH CÚC (THEO HEALTH) |
Đường là nguồn dinh dưỡng và cung cấp năng lượng quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người không kiểm soát được lượng khẩu phần ăn nên dẫn đến tình trạng cơ thể dư thừa đường.
Những cách dễ dàng để kiểm soát việc tăng huyết áp
Hạ Mây (THEO INDIATIMES) |
Tăng huyết áp là căn bệnh thường gặp ở tuổi trung niên và căn bệnh này đang dần phổ biến. Để kiểm soát tăng huyết áp phải cải thiện thói quen ăn uống của bạn, dưới đây là một số gợi ý.
Góp phần cải thiện ngay tình trạng huyết áp cao với 5 loại đồ uống này
Hồng Nhật (T/H) |
Bổ sung một số loại đồ uống từ thiên nhiên có thể giúp ổn định huyết áp cho người bị huyết áp cao hiệu quả.
Cần tây và những công dụng chữa bệnh dân gian cần phải biết
Bảo Bình (T/H) |
Cần tây là thực phẩm thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn của mỗi gia đình. Không chỉ vậy, loại rau này còn có những công dụng đặc biệt như chữa huyết áp cao, viêm họng, vàng da...