sữa

Rủi ro khi uống sữa tươi chưa tiệt trùng

THIỀU PHƯƠNG (THEO CỤC QUẢN LÝ THỰC PHẨM VÀ DƯỢC PHẨM HOA KỲ) |

Sữa được biết đến là thực phấm có rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ con người. Nó là nguồn cung cấp canxi và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, việc uống sữa tươi chưa tiệt trùng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của bạn và gia đình.

4 tác hại khi bạn uống quá nhiều sữa

THIỀU PHƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Sữa là thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều sữa sẽ phản tác dụng và đem lại những tác hại không mong muốn. Dưới đây là 4 tác hại phổ biến khi bạn uống quá nhiều sữa.

Lý do tại sao uống một ly sữa trước khi ngủ giúp bạn ngủ ngon

ÁNH NHIÊN (THEO BOLDSKY) |

Theo tạp chí Nature, người thường uống sữa trước khi ngủ sẽ có một giấc ngủ ngon. Vì sữa có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ và an thần do chứa các hợp chất quan trọng như tryptophan và melatonin.

Uống sữa trước khi ngủ giúp ngủ ngon hơn

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, uống sữa giúp tăng cường khoáng chất, thư giãn cơ bắp và làm tăng nhiệt độ, giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

Mộc Châu, thiên đường bò sữa có thật tại Việt Nam

Gia Linh |

Không chỉ là điểm đến hút khách du lịch, Mộc Châu còn được xem là xứ sở của những cô bò hạnh phúc bậc nhất Việt Nam. Vậy nhờ đâu, Mộc Châu trở thành thiên đường bò sữa đích thực?

Mộc Châu Milk: Đồng hành cùng các gia đình đón “bình thường mới”

Gia Linh |

Công ty Cổ phần Giống bò sữa Mộc Châu dành tặng chương trình ưu đãi áp dụng với các sản phẩm sữa tươi giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, mong muốn tiếp nguồn năng lượng tích cực, giúp các gia đình sẵn sàng trở lại với nhịp sống thường ngày.

Uống sữa có tăng nguy cơ bị mụn trứng cá?

AN AN |

Sữa là một trong những thực phẩm được cho là tăng nguy cơ bị mụn trứng cá. Tuy nhiên, điều này tùy thuộc rất lớn vào từng loại da, cơ địa của mỗi người.

Mang sữa miễn phí đến với trẻ em gia đình khó khăn ở TPHCM

Chân Phúc - Anh Tú |

Những hộp sữa từ chương trình "Sữa 0 đồng" đã được vợ chồng anh Trần Hữu Bắc và chị Lê Thị Dinh, ngụ quận Gò Vấp, TPHCM mang đến tận nơi cho các em nhỏ của các gia đình có hoàn cảnh khó khăn do ảnh hưởng của dịch COVID-19.

Những lợi ích và hạn chế khi kết hợp sữa với mật ong

BẠCH CÚC (THEO HEALTHLINE) |

Mật ong và sữa là sự kết hợp thường có trong đồ uống và món tráng miệng. Bên cạnh những lợi ích bất ngờ thì sự kết hợp này vẫn ẩn chứa những hạn chế mà bạn cần lưu ý.

Công thức đơn giản làm sữa đậu đỏ thơm mát, bổ dưỡng cho cả nhà

Hải Ngọc |

Dưới đây là cách làm sữa đậu đỏ thơm mát, bổ dưỡng tại nhà cực đơn giản.

Giảm cân tiết kiệm với 9 nguồn protein ngon, bổ, rẻ, thay thế thịt

NGỌC ANH (THEO HEALTHLINE) |

Protein là chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng trong chế độ ăn uống với nhiều lợi ích tuyệt vời, bao gồm giảm cân và tăng khối lượng cơ bắp. Dưới đây là 12 nguồn protein lành mạnh có giá cả phải chăng, thay thế cho các loại thịt.

Hướng dẫn cách làm sữa gạo Hàn Quốc thơm ngon tại nhà cực đơn giản

Hải Ngọc |

Sữa gạo Hàn Quốc là đồ uống được nhiều người yêu thích bởi nó vừa thơm ngon hấp dẫn và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là cách làm sữa gạo Hàn Quốc cực kỳ đơn giản.

Sữa không phải hàng thiết yếu nên doanh nhân lỗ, nông dân đổ

Lê Thanh Phong |

Đồ uống, sữa không phải là hàng thiết yếu, thật đau đầu khi mỗi địa phương ứng xử mỗi cách.

Thực phẩm nên ăn và cần tránh cho người đang cai thuốc lá

ánh nhiên (theo Boldsky) |

Khi bạn bỏ thuốc lá, sức khỏe của bạn sẽ trở nên tốt hơn vì nicotine từ thuốc lá được loại bỏ khỏi cơ thể, do đó làm giảm nguy cơ ung thư phổi và bệnh tim.

"Rất vô lý khi sữa, nước ngọt đóng lon không phải hàng thiết yếu"

Cường Ngô |

Trao đổi với Lao Động, lãnh đạo một doanh nghiệp cho biết, đối với những địa phương quy định sữa không phải là mặt hàng thiết yếu sẽ gây không ít khó khăn cho doanh nghiệp, đồng thời cũng rất vô lý. Bởi mặt hàng sữa có hạn sử dụng ngắn ngày, nếu không tiêu thụ được sẽ hỏng hết.