thịt đỏ

Trà My | 07/11/2023 - 06:59

Nồng độ axit uric quá cao là nguyên nhân chính gây nên bệnh gout và nhiều hệ quả sức khỏe khác. Dưới đây là 7 cách làm giảm nồng độ axit uric mà không cần dùng đến thuốc.

Lan Phương (Theo CNN) | 05/11/2023 - 10:00

Một nghiên cứu mới đây của Đại học Harvard (Mỹ) đã phát hiện rằng, ăn 2 bữa ăn thịt đỏ mỗi tuần có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Mức độ tăng nguy cơ tương ứng với tần suất tiêu thụ thịt đỏ.

Hương Giang (Theo Health) | 31/10/2023 - 22:00

Những gì bạn ăn đều ảnh hưởng đến làn da dù tốt hay xấu. Những thực phẩm không tốt có thể khiến làn da bị lão hóa với tốc độ nhanh hơn.

Hương Giang (Theo Healthgrades) | 21/10/2023 - 22:32

Ngoài các phương pháp điều trị loãng xương được chỉ định, chú ý kiểm soát chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị. Vậy đâu là thực phẩm người bị loãng xương không nên ăn?

AN AN | 13/05/2023 - 13:00

Theo BS.CKI Lê Anh Khánh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TPHCM nếu chế độ dinh dưỡng hàng ngày chứa nhiều cholesterol, đồ ngọt, carbohydrate tinh chế... có thể ảnh hưởng xấu đến hiệu quả cải thiện triệu chứng của người bị đau cổ vai gáy.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 24/04/2023 - 10:30

Người cao huyết áp và đường huyết cao thường ngại ăn thịt do sợ ảnh hưởng đến sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu biết cách ăn vẫn có một số loại thịt thích hợp với những người này.

HƯƠNG SƠN (THEO ABOLUOWANG) | 24/12/2022 - 14:00

Theo Aboluowang, thịt có rất nhiều loại và hàm lượng cung cấp các chất dinh dưỡng khác nhau cho cơ thể. Nếu trong thời gian dài, một người ăn quá nhiều thịt sẽ ảnh hưởng đến cơ thể.

Vũ Ngọc (Theo Health) | 23/10/2022 - 18:00

Theo các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ, ăn thịt đỏ mỗi ngày không mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, trái lại nếu không ăn đúng cách sẽ mang lại kết quả trái ngược.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 23/10/2022 - 08:40

Trang Eat this not that chỉ ra 4 nhóm người không nên ăn bít tết để tránh các ảnh hưởng đến sức khỏe.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 28/09/2022 - 11:40

Ăn thịt đỏ thường xuyên gây nguy cơ cholesterol cao và huyết áp cao, dẫn đến bệnh tim và một số loại ung thư.

Minh Anh (Theo Healthline) | 17/08/2022 - 08:00

Thịt dê là loại thực phẩm bổ dưỡng, là nguồn cung cấp sắt cùng chất béo omega-3 dồi dào, tốt cho sức khoẻ .

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) | 10/06/2022 - 14:00

Theo Boldsky, thực phẩm giàu chất xơ, protein và chất béo lành mạnh có tác động tích cực đến nội tiết tố. Trong khi đó, những loại thực phẩm khác như rượu, chất làm ngọt nhân tạo lại ảnh hưởng tiêu cực đến nội tiết tố.

HẠ MÂY (Theo Baidu) | 22/02/2022 - 16:20

U xơ tử cung là những khối u lành tính của tế bào cơ trơn tử cung và thường gặp ở phụ nữ từ 35 - 50 tuổi. Chế độ dinh dưỡng cũng là một phần quan trọng trong quá trình điều trị bệnh u xơ tử cung. Vậy, người mắc u xơ tử cung nên tránh ăn những gì để bệnh nhanh được cải thiện?

Nhật Phi (Theo Healthline) | 25/11/2021 - 15:00

Viêm khớp là một tình trạng sức khỏe phổ biến, gây đau và tổn thương khớp, xương cùng các bộ phận cơ thể khác. Việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của căn bệnh khó chịu này. Dưới đây là những loại thực phẩm và đồ uống nên tránh nếu bạn bị viêm khớp.

BẠCH CÚC (THEO HEALTHSITE) | 23/09/2021 - 17:00

Giảm tiêu thụ thịt được chứng minh là giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc một số bệnh.