Người cao tuổi

Tác hại của việc chạy bộ buổi sáng khi bụng đói với người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chạy bộ là bộ môn thể thao tốt cho sức khoẻ, chúng ta cần biết cách chạy để không gây hại sức khoẻ. Đặc biệt với người cao tuổi, không để bụng đói lúc chạy bộ vì có thể gây tác hại tới sức khoẻ.

3 thời điểm uống sữa được chứng minh tốt cho người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Oxford đã công bố một nghiên cứu trên tạp chí BMC Medicine về thời điểm uống sữa tốt cho người cao tuổi. Người cao tuổi kiên trì uống sữa thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

Người cao tuổi trông chờ vào trợ cấp hưu trí để giảm gánh nặng

MINH HÀ - HOÀNG XUYẾN |

Không có lương hưu, không có điều kiện tham gia BHXH tự nguyện, nhiều người cao tuổi vẫn vất vả mưu sinh, dành dụm từng đồng lo cho cuộc sống. Vì vậy, mong muốn lớn nhất của họ là sớm nhận được trợ cấp hưu trí để đỡ phần vất vả.

4 loại vitamin tăng cường sức cơ, hạn chế teo cơ ở người cao tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Có một số loại vitamin có thể hỗ trợ sức khỏe cơ bắp và ngăn ngừa teo cơ ở người cao tuổi.

Lương hưu thấp, người cao tuổi phải chạy xe ôm, làm giúp việc để kiếm sống

Minh Hà - Hoàng Xuyến |

Với mức lương hưu chỉ vọn vẹn 3-4 triệu đồng/tháng, nhiều người cao tuổi phải làm đủ nghề, từ làm giúp việc gia đình đến chạy xe ôm để kiếm sống.

4 sở thích ở nam giới cao tuổi giúp kéo dài tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Kéo dài tuổi thọ có thể đạt được thông qua việc duy trì một số sở thích lành mạnh trong cuộc sống.

3 lợi ích của việc uống sữa đối với tuổi thọ người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Sữa là một loại thực phẩm rất quan trọng trong chế độ ăn uống của chúng ta, nó đóng vai trò trong việc ngăn ngừa các bệnh mãn tính khác nhau. Đặc biệt đối với người cao tuổi thường xuyên uống sữa sẽ rất tốt cho sức khoẻ và tuổi thọ.

Nhiều người cao tuổi liên tục bị gọi điện lừa đảo ở Hà Tĩnh

TRẦN TUẤN |

Điểm chung của nhiều vụ lừa đảo thông qua hình thức gọi điện giả danh trên địa bàn Hà Tĩnh vừa qua là việc các đối tượng lừa đảo nhắm đến người cao tuổi.

Khoảng 61% người cao tuổi tại Việt Nam không có lương hưu và trợ cấp xã hội

HẠNH AN |

Việt Nam không nằm ngoài xu thế chuyển hướng sang kinh tế xanh và tăng trưởng xanh theo hướng chuyển dịch công bằng. Song, quá trình chuyển đổi tác động rất lớn đến các nhóm đối tượng yếu thế, dễ bị tổn thương trong đó có người cao tuổi không lương hưu.

Những món ăn lợi tiểu và tốt về tiêu hoá cho người cao tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Một số món ăn có thể giúp tăng cường chức năng tiểu tiện và sức khỏe tổng thể cho người cao tuổi.

Bị dụ dỗ, hai người cao tuổi đến ngân hàng rút 400 triệu đồng

Minh Ánh |

Nhận được cuộc gọi hình ảnh qua Zalo, hai khách hàng lớn tuổi bất an đến ngay ngân hàng để rút hơn 400 triệu đồng. Nhân viên ngân hàng đã phát hiện các bất thường và kịp thời ngăn chặn vụ việc.

Lương hưu ít ỏi, người cao tuổi thấp thỏm chờ cải cách tiền lương

Minh Hà - Hoàng Xuyến |

Hiện nay, nhiều người đã nghỉ hưu vẫn gặp không ít khó khăn do lương hưu thấp, chỉ ở mức 3-4 triệu đồng/tháng. Vì vậy, họ đang trông chờ vào chính sách cải cách tiền lương từ 1.7.2024 để cải thiện đời sống.

5 lợi ích của việc ăn chuối đối với người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO MEDICINENET) |

Chuối là loại trái cây phổ biến, giàu vitamin B6 và chứa các axit amin như tryptophan cần thiết cho giấc ngủ, tâm trạng ở người cao tuổi. Dưới đây là một số lợi ích của việc ăn chuối đối với người cao tuổi.

Những lưu ý giúp người già hạn chế loãng xương

HƯƠNG SƠN |

Người già có nguy cơ loãng xương cần chú ý đến việc ăn uống để cung cấp đủ canxi và các chất dinh dưỡng quan trọng khác để duy trì sức khỏe xương. Dưới đây là một số thực phẩm và lối sống có thể giúp giảm nguy cơ loãng xương.

4 loại rau giúp đào thải độc tố, kéo dài tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Việc tích tụ các chất độc trong cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến tuổi thọ của các cơ quan, mà còn ảnh hưởng đến hoạt động bình thường. Dưới đây là một số loại rau giúp đào thải độc tố, kéo dài tuổi thọ ở người cao tuổi.