Trà xanh

LÝ LINH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 04/06/2024 - 06:00

Bắt đầu ngày mới với một thức uống lành mạnh có thể giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân. Các loại đồ uống dưới đây sẽ giúp cho việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn, phù hợp để thưởng thức vào buổi sáng và có vị ngon.

Thạch Lam | 03/06/2024 - 17:00

Một số loại trà có tác dụng giảm mỡ bụng do chứa nhiều chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật khác nhau có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe.

LÝ LINH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 03/06/2024 - 06:00

Trà xanh từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ giảm cân. Trong trà xanh chứa các chất chống oxy hóa gọi là catechin có thể tăng cường trao đổi chất và thúc đẩy đốt cháy chất béo.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 03/06/2024 - 06:00

Trà và cà phê là 2 thức uống được nhiều người yêu thích vì nó có thể sảng khoái tinh thần, giải độc, tăng cường tuổi thọ. Đặc biệt, trà và cà phê còn có tác dụng trong việc giảm axit uric, giảm cân

NHÓM PV | 02/06/2024 - 14:26

Trà xanh có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khoẻ và có một số tác động đến chỉ số axit uric của cơ thể.

LÝ LINH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 01/06/2024 - 09:04

Trà xanh là một trong những loại đồ uống phổ biến và được giới y học khuyến nghị sử dụng vì những lợi ích sức khỏe mà trà xanh mang lại.

Vũ Anh (theo healthline) | 29/05/2024 - 11:00

Khám phá 5 loại thực phẩm giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả, cải thiện sức khỏe toàn diện

Vũ Anh (theo eat this not that) | 25/05/2024 - 19:00

Các loại trà không chỉ để thưởng thức mà còn giúp tăng trao đổi chất và giảm mỡ bụng hiệu quả.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 23/05/2024 - 16:00

Theo Liu Bern - Giám đốc điều hành Hiệp hội phòng chống và kiểm soát béo phì Đài Loan (Trung Quốc), một số chất có trong nước chanh giúp phân hủy chất béo. Do đó, để có thể giảm cân, đào thải mỡ nội tạng nhanh chóng, chúng ta có thể kết hợp nước chanh với một số nguyên liệu.

HỒNG DIỆP (THEO BRIGHT SIDE) | 18/05/2024 - 21:00

Mặc dù tập thể dục và ăn uống lành mạnh chắc chắn sẽ giúp bạn giữ dáng nhưng vẫn có những cách khác lạ hơn để đốt cháy calo.

Nguyệt Hạ (Theo eatingwell) | 17/05/2024 - 15:00

Chế độ ăn uống đóng vai trò trong việc hỗ trợ tâm trạng của bạn. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên cảm thấy căng thẳng, lo lắng, bạn nên thử những loại đồ uống dưới đây, nó sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng của mình tốt nhất.

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 09/05/2024 - 16:30

Cả trà xanh và trà chùm ngây đều chứa nhiều chất chống oxy hóa và có lợi cho sức khỏe của bạn, nhưng loại nào tốt hơn lại là câu hỏi của nhiều tín đồ uống trà đặt ra hiện nay.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 06/05/2024 - 16:00

Thanh lọc phổi có thể là một phần quan trọng của quy trình chăm sóc sức khỏe đặc biệt đối với những người sống trong môi trường ô nhiễm hoặc làm việc trong môi trường có hại. Dưới đây là bốn loại nước uống có thể giúp thanh lọc phổi hiệu quả.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 05/05/2024 - 06:00

Trong quá trình hình thành gan nhiễm mỡ, quá trình tổng hợp axit uric sẽ tăng lên có thể đẩy nhanh quá trình oxy hóa lipoprotein và gây viêm. Do đó, việc kiểm soát gan nhiễm mỡ sẽ có tác động đến nồng độ axit uric. Dưới đây là 3 loại trà giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ, đào thải axit uric nhanh chóng.

HẠ MÂY (Theo healthshots) | 04/05/2024 - 17:00

Theo Tạp chí Chỉnh hình Ấn Độ, viêm xương khớp là vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, nhưng tập trung ở phụ nữ và người lớn tuổi. Chúng ta có thể bổ sung một số loại đồ uống lành mạnh kết hợp thói quen hàng ngày để kiểm soát đau khớp.